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Notre FAQ

FAQ : toutes nos questions & réponses

1. À quoi servent les huiles végétales ?

Les huiles végétales sont des compléments aux huiles essentielles. Elles permettent notamment de diluer les huiles essentielles avant d’effectuer des massages et des applications cutanées. Elles sont indispensables car certaines huiles essentielles peuvent s’avérer irritantes.

En savoir plus sur les huiles végétales

2. Qu’est-ce qu’une huile essentielle ?

3. Quelles sont les 6 règles d’or pour une utilisation en toute sécurité ?

1) Respectez scrupuleusement les dosages, les précautions d’emploi, la durée d’utilisation et la voie d’administration : ce sont des extraits, dont l’utilisation doit être rigoureuse. Pour cela, conservez toujours votre huile essentielle dans son emballage d’origine, avec sa notice, à laquelle vous pourrez vous référer à tout moment.

2) Ne remplacez pas sans connaître une huile essentielle par une autre même si leur nom est proche : par exemple, la lavande vraie et la lavande aspic ont des compositions différentes, tout comme le thym à thymol et le thym à linalol, le ravensare et le ravintsara.

3) Lavez-vous toujours soigneusement les mains après avoir utilisé une huile essentielle.

4) Ne chauffez pas fortement les huiles essentielles (en posant une coupelle sur une bougie par exemple). Utilisez un diffuseur par nébulisation à froid, à chaleur douce en céramique ou un brumisateur.

5) Respectez les précautions d’emploi. Bon nombre d’huiles essentielles sont interdites pendant la grossesse (surtout le premier trimestre) et pendant l’allaitement. Chez les enfants, certaines sont généralement déconseillées avant 7 ans. En cas d’antécédents de problèmes rénaux et hépatiques, de troubles convulsifs, de pathologies cardiovasculaires ou chez les personnes sujettes à l’épilepsie, les asthmatiques et, en général, en cas de traitement médical ou de maladie de longue durée, demandez toujours l’avis de votre médecin traitant.

6) Si vous suivez un traitement médical, attention aux interactions avec les huiles essentielles ! N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien.

4. Comment obtient-on une huile essentielle ?

5. Peut-on mélanger les huiles essentielles ?

Oui, d’autant que les huiles essentielles, efficaces en solo, se révèlent encore plus performantes associées en synergie.

6. Comment choisir une huile essentielle de qualité ?

7. Quelles sont les mentions importantes à vérifier avant d’acheter une huile essentielle ?

- Le nom latin : qui permet d’éviter toute confusion.
- Le chémotype : pour ne pas se tromper de propriétés. Par exemple, il existe 7 chémotypes principaux de thym, aux indications et aux usages différents.
- La date de péremption.
- Le numéro de lot.
- L’organe producteur (« OP »).
- La voie d’utilisation et la posologie : spécifiques à chaque huile.
- Les précautions d’emploi.
- L’équivalence (1 ml = x gouttes).

8. Pourquoi ne peut-on pas trouver toutes les huiles essentielles en bio ?

On ne peut pas trouver toutes les huiles essentielles en bio, en raison de l’éloignement de certains sites de culture, du fait que certaines plantes sont sauvages ou qu’elles poussent dans des pays où il n’existe aucune certification bio. Nous vous conseillons d'acheter des flacons d’huiles essentielles certifiées bio dès qu'il est possible.

 

Pour en savoir plus sur les huiles essentielles

9. Comment et combien de temps peut-on conserver les huiles essentielles ?

Les huiles essentielles doivent être rangées à l’abri de la lumière et de la chaleur (idéalement entre 3 et 30°C).

Les huiles essentielles de rose, de thym à thymol ou de menthe poivrée, par exemple, se figent en cristaux à basse température (cela n’a toutefois pas d’incidence sur la qualité de l’huile essentielle qui, dès qu’elle est de nouveau à température ambiante, se liquéfie).
L’idéal est de les laisser dans leur emballage d’origine (avec la notice) afin d’éviter les erreurs, de les conserver bien rebouchées (elles sont oxydables et volatiles) et debout (pour éviter que les huiles ne « rongent » le bec compte-gouttes et le bouchon, qui sont en plastique).

Ainsi protégées, vos huiles essentielles peuvent être conservées environ 5 ans (seulement 3 ans pour les essences d’agrumes ; 2 ans pour les huiles essentielles obtenues à partir d’aiguilles de conifères, comme le pin sylvestre).

À conserver hors de portée des enfants.

 

Pour en savoir plus sur les huiles essentielles

10. Pourquoi certaines huiles essentielles sont-elles colorées ?

Certaines huiles sont colorées, c’est normal. Par exemple, l’huile essentielle de thym à thymol peut être rouge sang ; celle de bergamote, verte ; et celle de lavande, jaune pâle. Ainsi, la couleur d’une huile essentielle peut dépendre de la nature du végétal et de la matière dans laquelle est fabriqué l’alambic : un alambic en cuivre donnera une huile essentielle de gaulthérie rose, alors qu’un alambic en aluminium produira une huile jaune clair.

Pour en savoir plus sur les huiles essentielles

11. Comment doivent être conditionnées les huiles essentielles ?

Les huiles essentielles doivent être conditionnées dans des flacons en verre (et non en plastique) de couleur sombre : cela facilite leur conservation puisqu’elles sont altérées par les rayons ultraviolets du soleil. Pour plus de sécurité, choisissez des flacons munis de bouchons inviolables équipés d’un système de sécurité enfant.

Pour en savoir plus sur les huiles essentielles

12. Quels sont les compléments indispensables pour bien utiliser les huiles essentielles ?

Il existe différentes voies d’utilisation des huiles essentielles : orale, respiratoire, cutanée ou par dispersion atmosphérique. Le choix du mode d’administration va dépendre des différentes propriétés de l’huile essentielle, des précautions liées à son utilisation, de l’âge de l’utilisateur, etc.

Afin d'utiliser correctement les huiles essentielles, vous devez adjoindre un complément indispensable : une huile végétale (pour la voie cutanée), un comprimé neutre ou une huile végétale comestible (pour l’administration orale), une base neutre (pour le bain et la douche).

Pour le mode et les précautions d’emploi, référez-vous aux étiquetages des produits et aux conseils des professionnels de santé.

13. Comment prendre les huiles essentielles par voie orale ?

Bien qu’elles soient traditionnellement connues très utiles et efficaces pour les pathologies du tube digestif, du foie et des reins, certaines huiles essentielles ne peuvent pas être administrées par voie orale vue leur toxicité ; il est indispensable de demander conseil auprès de son pharmacien ou de son médecin avant de les absorber.

La voie orale permet un dosage très précis des huiles essentielles, qu’il est impératif de respecter scrupuleusement, de même que leur utilisation doit rester limitée.

Il ne faut jamais mettre les huiles essentielles directement dans la bouche (elles peuvent irriter ou brûler les muqueuses), mais systématiquement utiliser un support : un morceau de sucre, une cuillerée de miel ou d’huile végétale alimentaire. L'idéal : utilisez un comprimé neutre (d’emploi très pratique et conseillé pour les personnes au régime sans sucre ou diabétiques). On peut également utiliser certaines huiles essentielles en cuisine.

Prudence, avant d’avaler une huile essentielle, il faut impérativement vérifier qu’elle peut l’être !

 

Pour en savoir plus sur l'aromathérapie

14. Peut-on prendre des huiles essentielles par voies rectale et vaginale ?

Les voies rectale et vaginale sont occasionnelles et réservées à des préparations magistrales réalisées en officine, sur prescription médicale.
Aucune huile essentielle ne doit être injectée en intramusculaire, ni instillée dans les yeux ou encore appliquée pure sur une zone irritée ou sensible, dans le conduit auditif ou sur les zones ano-génitales.

Pour en savoir plus sur l'aromathérapie

15. Que faire en cas de contact des huiles essentielles avec les yeux ou les muqueuses ?

Rincez immédiatement et abondamment, de préférence avec une huile végétale (huile de cuisine ou autre), ou, à défaut d’huile végétale, rincez à l’eau claire. Contactez un médecin ou le centre antipoison.

16. Que faire en cas d’ingestion accidentelle ?

Prenez immédiatement contact avec le centre antipoison.

17. Que signifie qu’une huile essentielle est phototoxique ?

Certaines huiles essentielles, comme le citron ou l’orange douce, sont phototoxiques. Cela signifie qu’il ne faut pas les utiliser avant une exposition au soleil.

Pour en savoir plus sur l'aromathérapie

18. Comment sont obtenues les huiles végétales ?

Les huiles végétales sont obtenues à partir de graines, de noyaux de fruits ou de plantes.

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19. Qu’est-ce qu’un hydrolat ?

C’est une eau aromatique (pour les fleurs, on parle d’eau florale). Il s’agit de l’eau résiduelle obtenue après avoir séparé le produit de la distillation (l’huile essentielle). Elle est beaucoup moins concentrée en actifs (entre 0,02 % et 0,20 %) que l’huile essentielle.

En savoir plus sur les hydrolats

20. Pourquoi associer une huile végétale à une huile essentielle ?

L'huile végétale sert de support aux huiles essentielles, en facilitant leur pénétration dans l’épiderme, en limitant leur côté irritant. Elle assouplit et protège la peau.

21. Pourquoi vos produits n’ont-ils pas toujours exactement la même odeur ?

Nos produits peuvent effectivement présenter des variations olfactives d’un lot à un autre mais restent toujours, au niveau de leur formule et des composants biochimiques présents à l’état naturel dans les huiles essentielles qui les composent, dans la norme des variations acceptées à la fois par notre contrôle qualité et par les normes en vigueur (Afnor, Pharmacopée européenne…).

Nos huiles essentielles sont des substances végétales 100 % naturelles, 100 % pures et non rectifiées. La composition en molécules aromatiques des huiles essentielles dépend de facteurs environnementaux telles que les conditions climatiques et géographiques (ensoleillement, humidité, exposition, altitude, nature du sol…).

Les huiles essentielles utilisées par Puressentiel sont sélectionnées selon des critères liés à leur composition biochimique et non pas à leur seule note olfactive, contrairement aux huiles essentielles sélectionnées par les industries du parfum, de la cosmétique, de la lessive ou de l’alimentaire qui, elles, recherchent avant tout un parfum ou un arôme « standardisé ». Les produits d’aromathérapie Puressentiel peuvent donc ne pas présenter systématiquement le même parfum (contrairement aux produits de parfumerie ou autre type d’industries qui peuvent être rectifiés en ajoutant ou en supprimant certaines molécules naturelles ou synthétiques de façon à conserver systématiquement la même note olfactive).

Aussi, chacun de nos produits constitué de mélanges de plusieurs huiles essentielles peut présenter des différences olfactives perceptibles, mais sans modification de leurs propriétés intrinsèques. Ces variations olfactives que vous pouvez constater d’un lot à un autre sont donc le signe d’une naturalité totale et ne nuisent en rien au produit. Ces variations olfactives sont donc avant tout le gage de qualité d’un produit d’origine 100 % pure et naturelle.

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