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Mandarine

Citrus reticulata

Le mandarinier (Citrus reticulata) est un petit arbre de la famille des Rutacées, aux feuilles lustrées, originaire d’Asie du Sud-Est (Chine et Viêtnam).

  • Bain

  • Application cutanée, massage

  • Voie orale

  • Voie respiratoire, diffusion

ATTENTION Phototoxique, l’essence ne doit pas être utilisée avant une exposition au soleil.
NE PAS UTILISER Chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique à l’un des composants (limonène, linalol, aldéhydes), chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, sur une longue durée chez une personne atteinte d’insuffisance rénale fonctionnelle, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs.

Angoisses (adultes et enfants)

Prenez 1 à 2 gouttes d’essence de mandarine sur un comprimé neutre, sur un sucre ou dans une cuillerée à café de miel, et laissez fondre dans la bouche. Répétez quand c’est nécessaire.

 

Troubles du sommeil

• 4 gouttes d’HE de petit grain bigarade, 4 gouttes d’essence de mandarine. Diffusez le mélange dans la chambre pendant une heure avant d’aller au lit.

• Mettez quelques gouttes d’essence de mandarine sur l’oreiller ou sur un mouchoir.

• 4 gouttes d’HE de basilic, 4 gouttes d’HE de bergamote, 4 gouttes d’essence de mandarine, 4 gouttes d’essence d’orange douce.

Mélangez les huiles essentielles dans une cuillerée à soupe de base neutre pour bain ou de poudre de lait. Versez dans un bain chaud et déjà coulé. Restez vingt minutes, puis allez vous coucher sans vous rincer. Continuez le traitement pendant quinze jours.

Son fruit, à la chair sucrée et parfumée, est l’un des agrumes les moins acides et contient de nombreux pépins (contrairement à la clémentine). Il se divise en une dizaine de quartiers parfois appelés « cuisses » ou, dans le Périgord, « pernes ». L’espèce dite « satsuma » (Citrus unshiu), appelée mikan au Japon, compte deux cents cultivars. L’un des plus connus est l’owari, dont le fruit mûrit en hiver dans l’hémisphère Nord.

La mandarine tient-elle son nom de la robe jaune des mandarins ? On le dit. Il est certain, en revanche, qu’elle était connue en Chine depuis des millénaires. La peau de mandarine était – et demeure – utilisée mûre (chen pi) ou non mûre (ging pi) pour soigner les maux d’estomac et les embarras gastriques. Dans le sud de la Chine, on offre des mandarines au Nouvel An, et si l’on en reçoit quatre, l’usage veut qu’on en rende deux pour ne pas confisquer toute la bonne fortune. Le mandarinier est arrivé en Europe et en Amérique plus de quatre cents ans après l’oranger. La Grande-Bretagne importa les premiers arbres en 1815 ; la Provence ne les vit pas avant le début du XIXe siècle. En Algérie, ils furent cultivés à partir de 1850.

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Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.

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