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SANTÉ PRATIQUE ET VIE QUOTIDIENNE

Comment soigner ses enfants avec les huiles essentielles ?

 

L’aromathérapie rend de grands services dans les soins aux enfants, à la seule condition d’en user avec précaution.

• Pour les enfants entre trois et six ans, on peut conseiller :

- des huiles essentielles diluées dans une huile végétale à appliquer sur la peau. Seules certaines huiles essentielles telles la lavande vraie ou l’arbre à thé peuvent être utilisées pures sur une petite surface ;
- des huiles essentielles par voie orale, diluées dans un sirop, du miel, de la confiture, etc. ;
- des huiles essentielles en suppositoires (préparation magistrale en officine, 40 mg d’HE/10 kg de poids/24 h).

• Pour les enfants entre trois mois et trois ans, on ne conseille que les huiles essentielles correctement sélectionnées et diluées dans une huile végétale en application cutanée.

 

QUELQUES RECETTES SIMPLES
POUR TOUS LES JOURS

soigner ses enfants bobo huile essentielle

Pour désinfecter, soigner et cicatriser un « bobo »

 Votre enfant s’est fait un bobo. Pas de panique ! Les huiles essentielles, notamment celle de l’arbre à thé, sont particulièrement efficaces pour nettoyer, cicatriser, réparer et soulager.

 Déposez sur la plaie 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé.

 

Pour éviter les poux

 Répulsif (enfants à partir de trois ans)

Mouillez les extrémités du pouce et de l’index avec de l’huile essentielle de lavande vraie et imprégnez les cheveux de la nuque et du pourtour des oreilles sans oublier 1 goutte sur les bonnets et les cols.

 Lotion traitante (enfants à partir de trois ans)

25 gouttes d'HE d’arbre à thé, 25 gouttes d’HE de lavande, 100ml d'HV de coco.

Mélangez les huiles. Répartissez la moitié du mélange sur les cheveux humides, juste avant le shampoing, puis lissez les cheveux mouillés avec un peigne à dents fines et videz le reste du mélange sur le cuir chevelu. Peignez à nouveau raie par raie du front jusqu'à la nuque. Entourez la chevelure d'un film plastique et laissez agir pendant deux heures. Rincez et faites deux shampoings, puis rincez à nouveau soigneusement.

Passez ensuite un peigne anti-lentes. Renouvelez l’opération sept jours plus tard.

 

pour l'aider à s'endormir huile essentielle

Pour l’aider à s’endormir

Plus il est fatigué, plus votre enfant est énervé et s’endort difficilement. Vous pouvez le calmer avec des huiles essentielles.

 Fais dodo… (enfants à partir de trois ans)

• Au coucher, massez doucement l’enfant avec 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie diluées dans 3 à 4 gouttes d’huile végétale, sur la plante des pieds et le long de la colonne vertébrale, pendant une semaine.

• Versez 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie pure sur un mouchoir près de l’oreiller.

 

CONSEIL 
Agissez avec précaution et si l'huile essentielle est interdite avant un certain âge, respectez les indications et ne l'utilisez pas si l'enfant est plus jeune.

 

contre cauchemars terreurs nocturnes

Contre les terreurs nocturnes et les cauchemars

Un jeune enfant sur deux présente ce trouble, généralement en phase de sommeil profond. L’enfant pousse un cri, et on le trouve assis dans son lit, les yeux écarquillés, tenant des propos confus. Très spectaculaire, ce trouble inquiète les parents s’ils ignorent qu’il est sans gravité dès lors qu’il ne se répète pas trop souvent. Il en va de même des cauchemars, inévitables car ils jouent un rôle dans la construction de l’univers psychique.

 Apaisante (enfants à partir de trois ans)

Appliquez au moment du cauchemar ou en prévention si l’enfant est sujet aux cauchemars, 1 goutte d’essence d’orange douce ou d’huile essentielle de lavande vraie sur la face interne des poignets de l’enfant. Celui-ci les frottera doucement l'un contre l'autre avant de respirer profondément à six reprises.

 

Pour chasser sa fatigue

Des difficultés dans la vie scolaire ou familiale peuvent engendrer une fatigue allant au-delà de la normale. L’enfant maigrit, perd l’appétit, dort mal. Il convient de prendre rendez-vous rapidement chez le médecin. S’il n’y a pas de pathologie, un traitement naturel peut l’aider à retrouver la forme.

 Friction

• Pour les enfants entre trois et sept ans: 1 goutte d’HE de lavande vraie, 1 goutte d’HE de thym à linalol, 6 gouttes d’HV de macadamia
Massez le ventre de l’enfant dans le sens horaire, avec le mélange, le matin, pendant sept jours.

• Pour les enfants à partir de sept ans : 2 gouttes d’HE de palmarosa, 1 goutte d’HE de thym à linalol.
Massez le ventre de l’enfant dans le sens horaire, avec le mélange, le matin, pendant sept jours.

 

pour le détendre et le calmer

Pour le détendre et le calmer

Il est normal que les enfants soient remuants, mais pas trop tout de même ! Tous, à un moment ou à un autre, ont besoin qu’on les apaise, pour leur bien et, peut-être plus encore, pour celui de leurs parents.

 Bain calmant (enfants à partir de trois ans)

Préparez un bain avec 5 gouttes d’essence d’orange ou d’huile essentielle de petit grain bigarade diluées dans une cuillerée à soupe de poudre de lait ou une base neutre pour le bain.

 

 

Utilisez les plantes et les Huiles Essentielles avec précaution. Avant toute utilisation, lisez attentivement les informations et les précautions d'emploi. 

Extraits du Livre "Aromatherapia, tout sur les huiles essentielles", d'Isabelle Pacchioni, aux Editions Aroma Thera et du Guide Top Santé "48 Huiles Essentielles Indispensables pour se soigner autrement".

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