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Cèdre de l'Atlas (cedrus atlantica)

Cèdre de l'Atlas

cedrus atlantica

Le cèdre de l'Atlas (Cedrus atlantica) est un grand arbre de la famille des Pinacées, originaire d'Afrique du Nord (Atlas marocain).

Cet arbre immense et imposant, de 25 à 50 mètres, s'épanouit dans les zones montagneuses du Moyen Atlas marocain entre 1500 et 2000 mètres d'altitude. Cette espèce a été également introduite en France, formant de magnifiques forêts. 

Molécules aromatiques principales : Sesquiterpènes (α-himachalène, β-himachalène et γ-himachalène), sesquiterpénones, (α-atlantone et γ-atlantone), sesquiterpénols (atlantol).

Famille : Pinacées.

Organes producteurs : Bois.

Rendement : 1kg d’huile essentielle pour 100kg de bois.

Équivalence : 1ml → 30 gouttes (dosage calculé pour un compte-gouttes calibré Pharmacopée européenne)

  • Bain Bain
  • Application cutanée et massage Application cutanée et massage
  • Voie orale Voie orale
  • Voie respiratoire et diffusion Voie respiratoire et diffusion

Principales indications

Drainant, lipolytique et tonique pour les systèmes veineux et lymphatique, le cèdre de l’Atlas lutte contre la cellulite et les œdèmes. Mucolytique, décongestionnant, antiviral, anti-inflammatoire, antiseptique, il soulage et dégage les voies respiratoires. Il traite aussi efficacement les soucis de peau puisqu’il est antifongique, assainissant, cicatrisant et régénérant du cuir chevelu et de l’épiderme. Remarquable revitalisant capillaire, il renforce et répare les cheveux ternes et abîmés. C’est aussi un bon relaxant.

Retrouvez toutes les vertus et utilisations des huiles essentielles dans notre rubrique Conseils.

RECETTES

Démangeaisons du cuir chevelu
Ajoutez 9 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas dans 30 ml d'huile végétale de millepertuis (ou d'amande douce en cas d'exposition solaire). Appliquez 2 fois par semaine en masque capillaire, laissez poser 20 à 30 minutes avant le shampooing. A partir de 15 ans.


Antimites
Déposez 5 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas sur un morceau de bois, un galet ou un mouchoir, à disposer au fond d'un placard, ou d'un tiroir.


Toux grasse
Mélangez 3 ou 4 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas dans 8 gouttes d’huile végétale d’amande douce, massez le thorax et la plante des pieds avec
ce mélange matin et soir, pendant 5 à 7 jours. A partir de 12 ans.

Demandez toujours conseil à votre pharmacien.

Précautions d'emploi

Elle ne doit pas être utilisée à forte dose ni pendant une période prolongée (présence de cétones). Par voie orale, son utilisation est limitée à 1 goutte 4 fois par jour pendant 3 jours (présence de cétones, goût peu agréable). L’inhalation sèche est limitée à 5 minutes.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique aux huiles essentielles, chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé. Pour chaque recette, référez-vous aux précautions d’emploi de chaque huile essentielle et / ou huile végétale utilisée.

Le cèdre de l'Atlas, pouvant atteindre entre 1500 et 2000 mètres d'altitude, est résistant aux insectes xylophages, "mangeurs" de bois. Avce le cyprès et le sental, il fait partie de la trilogie des bois sacrés du temple du roi Salomon à Jérusalem.

AROMATHERAPIA,
tout sur les huiles essentielles

Cette bible des huiles essentielles écrite par Isabelle Pacchioni relate l’histoire de l’aromathérapie puis nous guide, à travers les reportages photos de Jean-Claude Francolon, aux pays des huiles essentielles.

Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.

Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d’Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d’Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori France. Illustrations botaniques d’Agathe Haevermans.
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