Puissamment anti-inflammatoire, antispasmodique et antalgique, l’huile essentielle d’eucalyptus citronné est idéale pour soulager les rhumatismes (arthrose, arthrite…), traumatismes articulaires et/ou musculaires (tendinite, élongation, contracture, lumbago, torticolis…) et les inflammations des nerfs (névralgie, névrite, sciatique…). Elle se révèle également calmante et équilibrante pour le système nerveux (anxiété, troubles du sommeil, déséquilibre nerveux, stress). Enfin, elle est antimycosique, antivirale, antiseptique pour la peau, répulsive contre les moustiques, les poux et autres insectes dont elle
soulage aussi les piqûres.
Retrouvez toutes les vertus et utilisations des huiles essentielles dans notre rubrique Conseils.
Eucalyptus citronné
eucalyptus citriodora
Originaire d’Australie, l’eucalyptus citronné s’est acclimaté dans de nombreux pays comme le Brésil, Madagascar, ou encore la Chine. C’est un grand arbre pouvant
atteindre 25 à 50 mètres.
Molécules aromatiques principales : Aldéhydes terpéniques (citronnellal), monoterpénols (citronnellol, isopulégol), esters terpéniques (acétate de citronnellyle).
Famille : Myrtacées.
Organes producteurs : Feuilles.
Rendement : 1,25kg d’huile essentielle pour 100kg de feuilles.
Équivalence : 1 ml → 29 gouttes (dosage calculé pour un compte-gouttes calibré Pharmacopée européenne).
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Bain
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Application cutanée et massage
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Voie orale
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Voie respiratoire et diffusion
Principales indications
RECETTES
Rhumatismes, douleurs musculaires ou ostéo-articulaires
Diluez, dans 1 cuillerée à café d'huile végétale de calophylle, 5 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné. Massez la zone douloureuse avec ce mélange, 3 fois par jour, pendant 1 à 3 semaines selon la douleur. A partir de 12 ans.
Anxiété, stress, déséquilibre nerveux
Prenez 2 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné et 2 gouttes d'huile végétale d'amande douce sur un comprimé neutre, 3 ou 4 fois par jour, pendant 1 à 2 semaines. Recette réservée à l'adulte.
Zona
Appliquez 4 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné mélangées à 1 cuillerée à soupe d’huile végétale de millepertuis ou de calophylle (l’exposition au soleil doit être proscrite en cas de zona, car elle l’aggraverait), 6 fois par jour, jusqu’à disparition complète des lésions. A partir de 15 ans.
Diluez, dans 1 cuillerée à café d'huile végétale de calophylle, 5 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné. Massez la zone douloureuse avec ce mélange, 3 fois par jour, pendant 1 à 3 semaines selon la douleur. A partir de 12 ans.
Anxiété, stress, déséquilibre nerveux
Prenez 2 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné et 2 gouttes d'huile végétale d'amande douce sur un comprimé neutre, 3 ou 4 fois par jour, pendant 1 à 2 semaines. Recette réservée à l'adulte.
Zona
Appliquez 4 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné mélangées à 1 cuillerée à soupe d’huile végétale de millepertuis ou de calophylle (l’exposition au soleil doit être proscrite en cas de zona, car elle l’aggraverait), 6 fois par jour, jusqu’à disparition complète des lésions. A partir de 15 ans.
Parfum
Ses feuilles ont une odeur marquée citronnée quand on les froisse.
Précautions d'emploi
L’huile essentielle d’eucalyptus citronné doit toujours être très largement diluée dans une huile végétale avant d’être appliquée sur la peau.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique aux huiles essentielles, chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé.
Pour chaque recette, référez-vous aux précautions d’emploi de chaque huile essentielle et / ou huile végétale utilisée.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique aux huiles essentielles, chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé.
Pour chaque recette, référez-vous aux précautions d’emploi de chaque huile essentielle et / ou huile végétale utilisée.
A Madagascar, les Malgaches l'appellent "kininina oliva" comme d'autres de leurs arbres, ce qui signifie "arbre à quinine", car soignant le paludisme.
Depuis 1995, son nom latin est "corymbia citriodora" mais il reste connu sous le nom "d'eucalyptus citriodora".
AROMATHERAPIA,
tout sur les huiles essentielles
Cette bible des huiles essentielles écrite par Isabelle Pacchioni relate l’histoire de l’aromathérapie puis nous guide, à travers les reportages photos de Jean-Claude Francolon, aux pays des huiles essentielles.
Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d’Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d’Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori France. Illustrations botaniques d’Agathe Haevermans.
Ces propriétés, bienfaits et mode d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un médecin.
Extraits du livre « Aromatherapia – Tout sur les huiles essentielles », d’Isabelle Pacchioni, aquarelles de Patrick MORIN, Editions Aroma Thera. Extraits du livre « 48 huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement » d’Isabelle Delaleu et Isabelle Pacchioni, Publications du groupe Mandadori France. Illustrations botaniques d’Agathe Haevermans.
