Laurier noble

Laurus nobilis

Antibactérienne Tonique Anti-inflammatoire

Originaire d’Europe méridionale et du Moyen-Orient, cet arbuste vivace au feuillage persistant, pouvant atteindre 6 mètres de haut, est avant tout exporté par la Turquie. Il abonde également en ex-Yougoslavie. Au Moyen Âge, on couronnait les étudiants ayant réussi leurs examens avec des branches de laurier sur lesquelles on laissait les baies (« bacca laurea »), d’où le terme français de « baccalauréat » (désignant le diplôme clôturant la fin du second cycle scolaire en France) !

Principales indications :

Elle est antibactérienne, antivirale (active sur les SARS-CoV1), fongicide et
traite toutes les affections respiratoires hivernales, les infections intestinales et cutanées, ainsi que les plaies buccales. Associée à l’huile essentielle de tea tree, elle guérit l’infection par Candida albicans (à l’origine de mycoses) et l’acné.

Enfin, elle soulage les états de fatigue, de déséquilibre nerveux et stimule le système capillaire.

  • Voie respiratoire autorisée
    Voie respiratoire et diffusion
  • Voie orale
  • Logo voie cutanée autorisée
    Application cutanée et massage
  • Bain

Recettes

Aphte
Appliquez directement sur la plaie, 3 fois par jour, 1 goutte d’huile essentielle de laurier noble à l’aide d’un bâtonnet ouaté. À répéter jusqu’à guérison, 7 jours au maximum. À partir de 7 ans.

Colite récurrente
Prenez chaque jour 1 goutte d’huile essentielle de laurier noble avec 1 goutte d’huile essentielle de cannelle de Ceylan sur un comprimé neutre ou un sucre, pendant 7 jours. Recette réservée à l'adulte.

Croissance des cheveux
Diluez 3 gouttes d’huile essentielle de laurier noble dans 10ml d’huiles végétales de ricin et d’argan à parts égales. Appliquez ce mélange aromatique en massage du cuir chevelu. Laissez poser 15 minutes puis laver les cheveux. Recette réservée à l'adulte.

Fatigue
Appliquez 5 gouttes d’huile essentielle de laurier noble diluée dans 10 gouttes d'huile végétale de jojoba sur le plexus nerveux et le long de la colonne vertébrale. Poursuivre 2 semaines. À partir de 12 ans.

Précautions d'emploi

Sur la peau, l’huile essentielle de laurier noble, allergisante, doit être diluée (test cutané à faire 2 fois). La prise par voie orale doit se faire avec précaution. Ne jamais augmenter les doses ni prolonger l’utilisation, car l’huile essentielle présente un effet narcotique.
NE PAS UTILISER chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez les personnes fragiles des reins, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs, chez la personne allergique aux huiles essentielles, chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé.

Pour chaque recette, référez-vous aux précautions d’emploi de chaque huile essentielle et / ou huile végétale utilisée.

Caractéristiques

Famille : Lauracées.
Organes producteurs : Feuilles.
Parfum : Aromatique, puissant, « comme en cuisine ».
Couleur : Jaune pâle à jaune.
Équivalence : 1ml → 28 gouttes (dosage calculé pour un compte-gouttes calibré Pharmacopée européenne).

Culture et production

Le laurier noble pousse dans tout le bassin méditerranéen, en France, Italie, Espagne et Grèce, et dans les Balkans. La Turquie en est de loin le premier exportateur, la culture du laurier lui apportant chaque année plus de vingt millions de dollars. Il abonde en Corse où on en faisait traditionnellement une tisane contre les maux d’estomac. Sa culture s’effectue en bouturage ou marcottage sur un sol riche, drainé et sablonneux.

Extraction et rendement

La distillation des feuilles de laurier par entraînement à la vapeur a un rendement faible de 0,13 % en huile essentielle. Il faut 130 g d’huile essentielle pour 100 kg de feuilles

Formule chimique

Les constituants actifs de Laurus nobilis sont notamment des oxydes terpéniques (1,8-cinéole ou eucalyptol), des monoterpènes, des sesquiterpènes, des monoterpénols (α-terpinéol, terpinène-4-ol), des diphénols méthyléthers (méthyleugénol), des esters (acétate de terpényle), des lactones (costunolide).

Comme la plupart des plantes méditerranéennes, le laurier a une légende : pour se venger d’Apollon, qui s’était moqué de lui, Éros lui inspira un amour fou de la nymphe Daphné et eut la cruauté de rendre la belle insensible à son divin soupirant. Lasse de le fuir sans cesse, elle fut changée en un laurier qu’Apollon, toujours amoureux, consacra à la paix, au triomphe et au bonheur. C’est pourquoi, à Rome, on agitait des rameaux de laurier en signe de liesse. À Rome et en Grèce, on en couronnait les vainqueurs, et l’on en fit autant au Moyen Âge pour les étudiants ayant réussi leurs examens. Leur front était ceint du laurier avec ses baies (Bacca laurea), d’où notre « baccalauréat ».

Il entre dans la très antique recette du « savon d’Alep » pour les soins de la peau et depuis toujours, en Crète, les femmes lui confient l’éclat de leur chevelure. Ses mérites culinaires sont si connus qu’il n’est guère besoin de les rappeler.

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