Cèdre de l'Atlas

Cedrus atlantica

Tonique circulatoire Antifongique Décongestionnante

Le cèdre de l'Atlas (Cedrus atlantica) est un grand arbre de la famille des Pinacées, originaire d'Afrique du Nord (Atlas marocain).

Cet arbre immense et imposant, de 25 à 50 mètres, s'épanouit dans les zones montagneuses du Moyen Atlas marocain entre 1500 et 2000 mètres d'altitude. Cette espèce a été également introduite en France, formant de magnifiques forêts. 

Principales indications
Drainant, lipolytique et tonique pour les systèmes veineux et lymphatique, le cèdre de l’Atlas lutte contre la cellulite et les œdèmes. Mucolytique, décongestionnant, antiviral, anti-inflammatoire, antiseptique, il soulage et dégage les voies respiratoires. Il traite aussi efficacement les soucis de peau puisqu’il est antifongique, assainissant, cicatrisant et régénérant du cuir chevelu et de l’épiderme. Remarquable revitalisant capillaire, il renforce et répare les cheveux ternes et abîmés. C’est aussi un bon relaxant.

Retrouvez toutes les vertus et utilisations des huiles essentielles dans notre rubrique Conseils.

  • Bain
  • Logo voie cutanée autorisée
    Application cutanée et massage
  • Voie orale
  • Voie respiratoire autorisée
    Voie respiratoire et diffusion

Recettes

Démangeaisons du cuir chevelu
Ajoutez 9 gouttes d'huile essentielle de Cèdre de l'Atlas dans 30 ml d'huile végétale de millepertuis (ou d'amande douce en cas d'exposition solaire). Appliquez 2 fois par semaine en masque capillaire, laissez poser 20 à 30 minutes avant le shampooing. À partir de 15 ans.

Antimites
Déposez 5 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas sur un morceau de bois, un galet ou un mouchoir, à disposer au fond d'un placard, ou d'un tiroir.

Toux grasse
Mélangez 3 ou 4 gouttes d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas dans 8 gouttes d’huile végétale d’amande douce, massez le thorax et la plante des pieds avec
ce mélange matin et soir, pendant 5 à 7 jours. À partir de 12 ans.

Cellulite fibreuse
Mélangez 3 ml d'huile essentielle de cèdre de l'Atlas + 8 ml d'huile essentielle de romarin à cinéole + 70 ml d'huile végétale de macadamia dans 20 ml d'huile végétale de calophylle.
Appliquez un peu de ce mélange en doux massages circulaires, dans le sens des aiguilles d'une montre, et, de bas en haut (sens du retour veineux) sur les zones critiques. Renouvelez l'application matin et soir pendant 3 semaines 5 jours sur 7.
Arrêtez 1 semaine, puis renouvelez la cure 2 fois, soit 3 cures de 3 semaines. Réservée à l'adulte.

Demandez toujours conseil à votre pharmacien.

Précautions d'emploi

Elle ne doit pas être utilisée à forte dose ni pendant une période prolongée (présence de cétones). Par voie orale, son utilisation est limitée à 1 goutte 4 fois par jour pendant 3 jours (présence de cétones, goût peu agréable). L’inhalation sèche est limitée à 5 minutes.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique aux huiles essentielles, chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé. Pour chaque recette, référez-vous aux précautions d’emploi de chaque huile essentielle et / ou huile végétale utilisée.

Caractéristiques

Famille : Pinacées.
Organes producteurs : Bois.
Couleur : Jaune à brun.
Parfum : doux, chaud, boisé
Équivalence : 1ml → 30 gouttes (dosage calculé pour un compte-gouttes calibré Pharmacopée européenne).

Extraction et Rendement

Le cèdre de l'Atlas est récolté pour son bois, dont on extrait l'huile essentielle. Pour obtenir cette huile, 100 kg de bois sont nécessaires pour produire 1 kg d'huile essentielle.

Formule chimique

Les principes actifs de l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas sont notamment des sesquiterpènes (α-himachalène, β-himachalène et γ-himachalène), des sesquiterpénones (α-atlantone et γ-atlantone), ainsi que des sesquiterpénols (atlantol).

Le cèdre de l'Atlas, pouvant atteindre entre 1500 et 2000 mètres d'altitude, est résistant aux insectes xylophages, "mangeurs" de bois. Avce le cyprès et le sental, il fait partie de la trilogie des bois sacrés du temple du roi Salomon à Jérusalem.

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