Marjolaine à coquille

Origanum majorana

Antispasmodique Calmante Anti-infectieuse

La marjolaine à coquilles, ou « marjolaine des jardins », est originaire de l’est du bassin méditerranéen (Chypre, Égypte, Turquie). Elle supporte les terrains arides et est cultivée jusqu’à 2 000 mètres d’altitude. Au Moyen Âge, la marjolaine soignait à peu près tout. Elle était même réputée porter chance et était surnommée « cache-puces » !

Principales propriétés :

Apaisante et relaxante, elle agit contre les troubles de l’humeur ou en dissipant la fatigue. C’est une aide efficace à l’arrêt du tabac car elle éloigne angoisses, irritabilité et boulimie.

Anti-infectieuse et fongicide, elle traite les pathologies respiratoires ou les mycoses.

Antispsasmodique, elle soulage les douleurs digestives (aérophagie, flatulences, éructations, colites). Elle calme les douleurs rhumatismales mais également les ardeurs sexuelles obsédantes. Elle est bénéfique aux hypertendus.

Retrouvez toutes les vertus et utilisations des huiles essentielles dans notre rubrique Conseils.

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Recettes

Anxiété et chagrin
Déposez ponctuellement 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles sur l’intérieur des poignets, le plexus solaire et le long de la colonne vertébrale, 4 fois par jour. À partir de 12 ans.

Douleurs digestives et abdominales
Avant les repas, prenez 2 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles sur un comprimé neutre, un sucre ou dans 1 cuillerée à café d’huile végétale comestible. Poursuivez pendant 10 jours. À partir de 15 ans.

Hypertension bénigne passagère et stress
Massez le plexus solaire matin et soir pendant 10 jours avec 5 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles et autant d’huile végétale de jojoba. Recette réservée à l'adulte.

Angoisses, oppressions, compulsions alimentaires
Ajoutez 1 goutte d'huile essentielle de marjolaine à coquilles et 1 goutte d'huile essentielle de mandarine verte sur un comprimé neutre 3 fois par jour pendant 10 jours. À partir de 15 ans.

Versez 3 gouttes d'huile essentielle de marjolaine à coquilles et 3 gouttes d'huile essentielle de mandarine verte sur un mouchoir à respirer 3 fois par jour pendant 10 minutes. À partir de 7 ans.

Précautions d'emploi

Ne pas l’appliquer pure, diluer à 50 % dans une huile végétale.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique aux huiles essentielles, chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, sur une longue période chez une personne atteinte d’insuffisance rénale fonctionnelle, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé.

Pour chaque recette, référez-vous aux précautions d’emploi de chaque huile essentielle et / ou huile végétale utilisée.

Caractéristiques

Famille : Lamiacées.
Organes producteurs : Sommités fleuries.
Parfum : Puissant, chaud, fin.
Couleur : Jaune pâle à jaune verdâtre
Équivalence : 1ml → 30 gouttes (dosage calculé pour un compte-gouttes calibré Pharmacopée européenne).

Culture et production

La marjolaine est cultivée jusqu’à deux mille mètres d’altitude. Ses petites fleurs mauves et blanches s’épanouissent en juillet-août.

Extraction et rendement

La distillation de 100 kilos de sommités fleuries fournit de 200 à 300 grammes d’une huile essentielle jaune pâle et légèrement verdâtre, avec un rendement de 0,2 % à 0,3 %. Comme condiment, on utilise surtout ses feuilles.

Formule chimique

Ses principes actifs sont notamment des monoterpénols (terpinène-4-ol, cis et trans-thujanols), des monoterpènes (γ et α-terpinènes).

Ne pas la confondre non plus avec la marjolaine d’Espagne (Thymus mastichina) aux propriétés très différentes.

La marjolaine est née d’un accident. Au temps où le monde sentait bon, Amarakos était chargé du soin des parfums à la cour de Cinyre. Un jour, il eut le malheur de briser un vase au contenu exquis, et « il sécha sur pied de douleur ». Les dieux, pris de pitié, le changèrent en marjolaine ou origan (amarakos). En Égypte, la marjolaine entrait dans les onguents et les fumigations. Les Grecs l’appliquaient en emplâtre sur les membres douloureux et l’offraient aux dieux. Dioscoride identifia la vertu principale de la plante : « Elle combat les fermentations acides de l’estomac. » Son essence, selon le « Tarif du Maximum » (301 après J.-C.), se vendait à Rome cent deniers la livre, soit plus que de l’huile à la rose. Au Moyen Âge, la marjolaine, dite « cache-puces », portait chance et soignait à peu près tout. Le célèbre médecin allemand Fabricius von Hilden (1560-1634) en usa pour guérir d’un « rhume de cerveau » l’illustre général Wallenstein, qui l’en récompensa par « deux cents écus d’or ».

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