Thym à linalol

Thymus vulgaris linaloliferum

Antiseptique Anti-infectieuse polyvalente Tonique immunitaire Cicatrisante

Cet arbrisseau très ramifié originaire du bassin méditerranéen affectionne les sols secs et rocailleux et, comme chacun le sait, le soleil ! Il offre de délicates fleurettes blanc-rose. Il peut pousser jusqu’à 2 000 mètres d’altitude. « Thymo », en grec, signifie « je parfume ». Depuis des millénaires, l'homme utilise le thym pour se soigner et relever la saveur de sa nourriture, et dans l'Antiquité, les Romaines l'utilisaient aussi en eaux de toilette et en crèmes de beauté !

Principales propriétés :

Puissamment antiseptique, l’huile essentielle de thym à linalol est également anti-infectieuse, antifongique (Candida albicans) et vermifuge (ténia, ascaris, oxyures).

Elle est employée aussi bien pour les affections ORL et bronchiques (toux, bronchite, maux de gorge) que pour les inflammations intestinales, les infections urinaires (cystite) et gynécologiques (mycose, vulvite : concentrée à 1 % seulement), les affections cutanées (dermatoses infectieuses, psoriasis, eczéma), et les états de fatigue physique ou mentale, car elle est tonique et équilibrante nerveuse.

  • Voie respiratoire autorisée
    Voie respiratoire et diffusion
  • Voie orale
  • Logo voie cutanée autorisée
    Application cutanée et massage
  • Bain

Recettes

Fatigue physique ou mentale
Massez le long de la colonne vertébrale avec un mélange 3 gouttes d’huile essentielle de thym à linalol et 2 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire diluées dans 1 cuillerée à café d’huile végétale de macadamia, 2 fois
par jour, pendant 5 jours. Recette réservée à l'adulte.

Acné
Faites un « bain de vapeur facial » (pendant 15 minutes), 2 fois par semaine, avec 2 gouttes d’huile essentielle de thym à linalol mélangées dans un bol d’eau chaude. À partir de 12 ans.

Assainissement de l'atmosphère
Dans un diffuseur à nébulisation ou ultrasonique, mettez 5 gouttes d’huile essentielle de thym à linalol, 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié, 5 gouttes d’essence de citron. Diffusez 2 fois 20 minutes par jour, en prévention, pour assainir l'air. À partir de 7 ans.

Gingivite
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de thym à linalol et 1 goutte d’huile essentielle de tea tree dans 3 gouttes d’huile végétale d’amande douce. Appliquez matin et soir en massage de la gencive pendant 2 à 3 jours. À partir de 12 ans.

Demandez toujours conseil à votre pharmacien.

Précautions d'emploi

L’huile essentielle de thym à linalol est bien tolérée mais mieux vaut, par précaution, la diluer avant application sur la peau.

NE PAS UTILISER Chez la femme enceinte ou allaitante, chez l’enfant avant 7 ans, chez la personne allergique à l’un des composants (limonène, linalol), chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un professionnel de santé.

Caractéristiques

Famille : Lamiacées.
Organes producteurs : Sommités fleuries.
Parfum : Puissant, « comme de l’herbe épicée »
Couleur : Jaune pâle.
Équivalence : 1ml → 32 gouttes (dosage calculé pour un compte-gouttes calibré Pharmacopée européenne).

Culture et production

Dans le sud de la France, notamment en Drôme Provençale, la culture du thym à linalol (Thymus vulgaris linaloliferum) est bien établie, particulièrement pour la production d'huile essentielle douce et polyvalente. Ce thym, adapté aux sols secs et bien drainés, prospère sous le climat ensoleillé et chaud de cette région, bien que sensible aux excès d'humidité en hiver.

La récolte du thym à linalol a lieu en été, lorsque la plante est en pleine floraison et que sa teneur en huiles essentielles est maximale. Pour obtenir une huile de qualité, les sommités fleuries sont récoltées en milieu de matinée, sous un ciel sec et ensoleillé, pour maximiser la concentration en linalol, un composant qui lui confère son arôme doux et ses propriétés apaisantes.

Extraction et rendement

L’huile essentielle de thym à linalol est obtenue grâce à une distillation des sommités fleuries par entraînement à la vapeur d’eau. Le rendement est de 0,075 % à 0,125 %, soit 75 à 125 g d’huile essentielle pour 100 kg de sommités fleuries.

Formule chimique

Les principaux composants actifs de l’huile essentielle de thym à linalol sont des monoterpénols (linalol, terpinène-4-ol, bornéol), monoterpènes, sesquiterpènes,
esters terpéniques.

En Provence, on l'appelle "farigoulette" ("farigoula", en occitan). "Thymo" en grec, signifie "je parfume".

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