Nos conseils bien être et santé naturelle

Marre de compter les moutons pour s’endormir ? Alors qu’il faudrait idéalement dormir entre 7 et 9 heures par nuit, la durée de sommeil diminue régulièrement. Ainsi, les Français dorment...

Les difficultés d’endormissement, les insomnies et autres troubles du sommeil peuvent arriver à chacun d’entre nous. Les causes sont nombreuses mais concernent le plus souvent notre hygiène de vie et...

Sommaire des recettes 1. Soins des cheveux 2. Hydratation de la peau 3. Protection de la peau et des ongles 4. Soins de la barbe 5. Prévention des vergetures 6. Soins démaquillant 7. Agressions cutanées 8. Lubrifiant naturel...

Virus, bactéries, germes, moisissures… Saviez-vous que l’air que vous respirez à l’intérieur peut être jusqu’à 100 fois plus pollué qu’à l’extérieur1 ? En France, nous passons en moyenne entre 20...

Sommaire des recettes 1. Transpiration excessive : déodorant naturel 2. Mycoses cutanées 3. Soins cutanés 4. Cheveux gras 5. Fatigue et déséquilibres nerveux 6. Infections hivernales 7. Drainage lymphatique Le Palmarosa est une herbe aromatique faisant partie...

Sommaire 1. Définition 2. Causes 3. Contraceptions 4. Grossesse 5. Ménopause 6. Perte de libido chez les hommes 7. Conseils et recettes Il n’y a pas de standard de libido, ni de libido dite “normale”. La libido...

Qu’est-ce qu’une rage de dents ? Ce terme familier évoque clairement la violence de cette douleur dentaire. La rage de dents ne prévient pas ! Elle provoque une douleur dentaire...

Comment arrêter de fumer grâce aux huiles essentielles ? Le tabagisme est un trouble du comportement lié à une addiction à la consommation de tabac. Les huiles essentielles peuvent aider...

Le Ravintsara appartient à une espèce de camphrier mais contrairement aux autres, il ne contient pas de camphre. Il est connu sous le nom scientifique de Cinnamomum camphora cineoliferum. Originaire du...

Sommaire des recettes 1. Tendinites 2. Douleurs articulaires : arthrose, arthrite… 3. Courbatures 4. Contraction musculaire : crampes… 5. Déchirure musculaire 6. Mal de dos : lumbago, sciatique… 7. Contusion traumatique : choc, coup, bleu… 8. Entorse et...

Sommaire 1. Définition 2. Symptômes 3. Causes 4. Durée 5. Contagiosité 6. Remèdes naturels Qu’est-ce qu’un bouton de fièvre ? Les boutons de fièvre sont des atteintes récurrentes provoqués par le virus de l’herpès labial (VHS-1)....

Sommaire des recettes 1. Lésions cutanées 2. Routine beauté au naturel 3. Rhinopharyngite 4. Détente 5. Hypotension 6. Les vertus aromatiques de l'huile essentielle de Bois de Hô L’huile essentielle de bois de Hô est...