Nos conseils bien être et santé naturelle

Un air trop sec dessèche la peau et les muqueuses, cela fragilise, notamment, les muqueuses respiratoires qui deviennent alors plus sensibles aux microbes hivernaux (gorge sèche, nez bouché, yeux irrités)....

Les huiles essentielles sont sensibles et ne doivent pas être chauffées, au risque de perdre leurs vertus et de dégager des composés volatiles toxiques. Il est donc conseillé de les diffuser...

LE SAVIEZ-VOUS ? 1 enfant sur 3 entre 5 et 10 ans est concerné par l’infestation de poux1 !L’école est censée faire des têtes bien faites et bien pleines, non...

Les huiles essentielles ne se limitent plus à la diffusion ou aux soins bien-être — elles s’invitent désormais en cuisine ! Utilisées avec précaution, elles permettent de sublimer les plats,...

Avertissement : Cet article constitue des informations indicatives, il ne se substitue en aucun cas aux conseils d’un médecin, d’un pharmacien ou d’un autre professionnel de santé.Pour tout usage thérapeutique,...

  Découvrez comment constituer votre Aromathèque d'huiles essentielles pensée comme un kit de santé naturelle : pour prendre soin de vous au quotidien grâce à des solutions simples, efficaces et...

Sommaire 1. Acné 2. Cheveux gras, pellicules, démangeaison 3. Infections ORL et virales 4. Infections urinaires et vaginales 5. Infections cutanées 6. Antiseptique, petits bobos   L'Arbre à thé ou Tea tree est originaire de l'Est...

Jambes lourdes, insuffisance veineuse, varices… Découvrez des recettes aux huiles essentielles pour améliorer les troubles de la circulation sanguine. Pieds froids, fourmillements dans les jambes, frilosité, membres gonflés... les symptômes...

Comment se manifeste la sensation de tête lourde ? Quelles en sont les causes et, surtout, quels sont les remèdes naturels pour y remédier ? L'article suivant répond à ces...

Si le vieillissement de la peau est une phase qui répond à l’ordre naturel des choses, il est possible de retarder son évolution en s’occupant de sa peau avec des...

Moustiques, on oublie le tout chimique !  Ah les sales bêtes ! Les moustiques sont un de nos (rares) cauchemars estivaux : sur la terrasse pendant un dîner entre amis, pendant les...

Les difficultés d’endormissement, les insomnies et autres troubles du sommeil peuvent arriver à chacun d’entre nous. Les causes sont nombreuses mais concernent le plus souvent notre hygiène de vie et...