Acné, boutons : quels remèdes naturels apporter aux peaux à problèmes ?
Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre les boutons, l’acné, et les problèmes cutanés ?
Découvrez ici les meilleurs produits naturels, des exemples de recettes, ainsi que des massages à réaliser chez vous pour une peau plus belle et plus saine.
QU'EST-CE QUE L'ACNÉ ?
L'acné est une maladie chronique de la peau caractérisée par un excès de sébum et le développement de bactéries, la présence de comédons (points noirs ou blancs) et de pustules. Elle se manifeste surtout chez les adolescents au niveau du visage, du haut du dos et du buste, en raison du développement des structures sébacées et pileuses induit par les hormones sexuelles.
Huit adolescents sur dix en souffrent, et les adultes n’en sont pas exempts, notamment les femmes (41 % entre vingt et quarante ans et 20 % entre quarante et cinquante ans).
Naturelles et dépourvues d’agressivité, plusieurs huiles essentielles sont puissamment antibactériennes. L’une d’entre elles, l’arbre à thé, a une action anti-séborrhéique avérée.
QUELLES RECETTES NATURELLES CONTRE L'ACNÉ ET LES BOUTONS ?
Acné
Pour les peaux à tendance acnéique, utilisez ce mélange d’hydrolats, plus doux que des huiles essentielles. Utilisée matin et soir, après lavage avec un savon neutre ou légèrement acide, cette lotion permet de retrouver une peau nette en douceur.
- 150 ml à part égale des hydrolats de sauge officinale, de lavande officinale, de camomille romaine, de romarin à verbénone.
- Mélangez 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree et 1 goutte d’huile essentielle de sarriette des montagnes ou d’origan compact dans 8 gouttes d’huile végétale de nigelle. Appliquez, point par point, sur chaque bouton, à l’aide d’un bâtonnet ouaté, matin et soir, pendant 3 à 4 jours. A partir de 15 ans.
Traitement anti-boutons
- Appliquez à l’aide d’un bâtonnet ouaté 1 goutte d'huile essentielle d'arbre à thé pure sur chaque bouton matin et soir après la toilette.
Couperose
Une augmentation anormale de la circulation sanguine dans une zone du visage rend visible le fin réseau capillaire. Des petits boutons – ou acné rosacée – peuvent apparaître. La maladie est bénigne mais disgracieuse et accompagnée de picotements désagréables autour des yeux. Il existe des méthodes plus naturelles que le laser pour en venir à bout.
Décongestionnant
- 1 goutte d’HE de ciste, 1 goutte d’HE d’hélichryse, 2 gouttes d’HV neutre ou d’HV de macadamia.
Appliquez matin et soir, pendant huit à dix jours, jusqu’à amélioration.
Troubles cutanés : couperose, crevasses, suites de chirurgie esthétique ou réparatrice
- Appliquez 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle d’hélichryse sur la peau agressée ou infectée, pures sur une petite surface ou diluées dans 20 à 30 gouttes d’huile végétale d’arnica si la surface est plus étendue.
Source : Extraits du Livre "Aromatherapia, tout sur les huiles essentielles", d'Isabelle Pacchioni, aux Editions Aroma Thera.
QUEL MASSAGE EFFECTUER CONTRE LES BOUTONS ?
Huiles essentielles conseillées : lavande vraie ou lavandin super, arbre à thé
Les huiles essentielles, toutes très antiseptiques, représentent la réponse naturelle la plus puissante dans la guerre des boutons. Certaines sont encore plus indiquées pour assainir la peau est faire disparaître au plus vite les disgracieux importuns. Il suffit de les appliquer directement sur les boutons.
Il existe également des points réflexes anti-acné (menton et poignets). Pressez-les chacun pendant 2 minutes matin et soir, chaque jour.
Source : Extraits du Livre "Automassages aux huiles essentielles, guide visuel", d'Isabelle Pacchioni, aux Editions Leduc.s.
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