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AROMATHÉRAPIE, HUILES ESSENTIELLES

Huile essentielle de Lavande Aspic : vertus et utilisations

Quelles sont les propriétés de l'huile essentielle de lavande aspic ?

L'huile essentielle de lavande aspic est un indispensable des périodes estivales à avoir dans votre trousse à pharmacie : c’est une véritable magicienne ! Grâce à ses vertus apaisante, antiprurigineuse et extrêmement cicatrisante, elle soulage toutes les piqures (insectes, méduses, végétaux etc.), les brûlures et coups de soleil superficiels. Ses actions anti-infectieuse polyvalente (antibactérienne, antivirale, antimycosique, antiparasitaire) et fluidifiante des mucosités respiratoires permettent de traiter de nombreuses infections et de repousser les parasites (mites, poux…). Vous pouvez ainsi lutter contre les infections ORL (otite, sinusites, bronchites, toux grasses…) ou les infections cutanées (acné, l’herpès labial, le zona, eczéma, les éruptions cutanées). Son effet antalgique, anti-inflammatoire et décontractant musculaire vous aidera à réduire les douleurs liées aux céphalées (maux de tête, migraine), aux contractures musculaires et rhumatismes touchant les articulations. Ses propriétés tonique et équilibrante nerveuse seront d’une grande aide face à la fatigue physique et nerveuse.

  • Anti-infectieuse : combat les infections microbiennes à l'origine de maladie.
  • Antiprurigineuse : soulage et supprime les sensations de démangeaison cutanée.
  • Antibactérienne : empêche le développement des bactéries.
  • Antiviral : empêche le développement des bactéries.
  • Antimycosique : permet de traiter les infections causées par certains champignons microscopiques ou des levures, dont les mycoses
  • Antiacarienne / antiparasitaire : aide à éliminer les acariens et les parasites
  • Anti-inflammatoire : permettent de réduire ou de supprimer les symptômes liés à un phénomène inflammatoire.
  • Antalgique : atténue ou supprime la douleur sans en traiter la cause.

Comment utiliser l'huile essentielle de lavande aspic ?

La lavande aspic peut être utilisée pure en application locale directement sur une petite surface de peau. Pour une application répétée, sur une plus grande surface, chez les enfants de plus de 7 ans ou encore sur peau sensible, il faut systématiquement diluer l’huile essentielle de lavande aspic dans de l’huile végétale. Pour une utilisation en bain, utilisez-la diluée dans une base neutre spécifiquement formulée pour le bain ou la douche, votre gel douche, à défaut dans du lait végétal comme les laits de soja ou d'amande).
Quant à la voie orale, elle est réservée aux enfants de plus de 15 ans et doit être utilisée avec précaution à cause de la présence de camphre.

  • Application cutanée, massage
  • Bain, douche, shampooing
  • Voie orale

Attention cette huile essentielle est riche en linalol, un allergène potentiel. Si vous avez un terrain allergique, il est préférable de faire un test cutané avant de l'utiliser

Pour cela, versez 2 gouttes au creux du coude, attendez 12h puis renouvelez le test afin de vérifier qu’il n’y a pas de réaction.

En cas de réaction (peau qui brûle, rougit, pique ou démange subitement) rincez la zone douloureuse avec une huile végétale neutre (jojoba, tournesol, olive…) puis à l'eau claire.

Ce geste S.O.S permet de diluer l’huile essentielle et d’apaiser immédiatement la douleur. À défaut d’huile végétale, rincez abondamment à l’eau claire.

Pour quelles personnes la lavande aspic est-elle contre-indiquée ?

L’huile essentielle de lavande aspic ne doit pas être utilisée chez les femmes enceintes ou allaitant car elle contient de l’eucalyptol et du camphre, et peut entraîner un risque de convulsions du fœtus. Ne pas l'utiliser chez l’enfant de moins de 7 ans ainsi que chez les personnes allergiques aux huiles essentielles ou à l’un des composants (géranial, géraniol, limonène, linalol, néral). L’huile essentielle de lavande aspic est également déconseillée aux personnes asthmatiques sans l’avis d’un allergologue lors d’une première utilisation, le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs, en cas de troubles cardiaques (hypertension, arythmie...). Pour les personnes atteintes de pathologie chronique ou sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé.

Peut-on remplacer la lavande aspic par la lavande vraie ?

Attention, on ne remplace pas une huile essentielle par une autre, même si leur nom est proche. Ainsi, la lavande vraie et la lavande aspic peuvent avoir certaines vertus et indications en commun et d'autres radicalement différentes, tout comme le thym à thymol et le thym à linalol, le ravensare et le ravintsara…Par exemple, la lavande aspic s’utilise pour ses propriétés antibactérienne et anti-inflammatoire tandis que la lavande vraie est relaxante et cicatrisante. 

Autre exemple, la lavande aspic permet de dissoudre et de fluidifier le mucus en cas de toux grasse et de bronchite, alors que la Lavande vraie ne l'est pas.

La différence entre ces deux espèces de lavande se trouve dans leur composition. Même si elles possèdent toutes les deux du linalol, la lavande aspic contient de l’eucalyptol (1,8 cinéole) et du camphre alors que la lavande vraie n’en contient quasiment pas.

Les propriétés vont être différentes du fait de leur composition, bien qu’elles aient aussi bien l’une que l’autre une efficacité sur les problèmes de peaux, de contractions musculaires, de poux ou pour calmer et désinfecter une plaie. La lavande vraie est particulièrement utile pour la relaxation du corps et de l’esprit, notamment pour soulager l’insomnie, l’anxiété, l’irritabilité, les troubles de l'humeur et les diverses manifestations liées au stress. Tandis que la lavande aspic sera votre indispensable des balades extérieures pour soulager l’inflammation et la démangeaison liées aux piqûres d’insectes et aux morsures. L’odeur est également une caractéristique de chaque lavande, la lavande vraie est plus connue et utilisée pour son odeur plus douce.

Comment utiliser l’huile essentielle de lavande aspic pour traiter une mycose de l’ongle ou de la peau ?

Traiter une mycose de l'ongle ou de la peau avec l'huile essentielle de lavande aspic

Ses propriétés antifongiques font de cette huile essentielle une aide précieuse face aux champignons et levures provoquant des mycoses. Utilisée en synergie avec d’autres huiles essentielles, la lavande aspic permet de soigner les infections à dermatophytes (mycosique) de l’ongle et de la peau très efficacement. Toutefois, nous vous recommandons de ne pas utiliser la lavande aspic sur une muqueuse sans l’avis d’un spécialiste de santé.

 

Mycose évoluée avec déformation de l’ongle

Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus

Mélangez 10 gouttes d'huile essentielle de giroflier avec 40 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic, 20 gouttes d'huile essentielle de palmarosa, 30 ml de collodion et appliquez sur l'ongle à l'aide d'un petit pinceau jusqu'à guérison.
Il est nécessaire de limer régulièrement l'ongle malade afin d'ôter la précédente couche de vernis et de permettre ainsi aux actifs de bien pénétrer à chaque application car le collodion laisse un film qui forme comme un petit pansement sur l’ongle.
Mycose cutanée
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Massez directement la zone douloureuse du bout des doigts avec un mélange de 2 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic avec 2 gouttes d'huile végétale de millepertuis. Renouvelez l'opération autant de fois que nécessaire.

Pied d’Athlète
Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus
Après avoir bien lavé et séché vos pieds, appliquez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande aspic pure dans les espaces interdigitaux (espace entre deux orteils), 2 fois par jour, pendant au moins 3 semaines.
Dermatose fongique
Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

Cette infection de la peau entraîne des démangeaisons et une desquamation qui ne peuvent être identifiées qu’en laboratoire. Il est donc nécessaire de consulter un spécialiste avant toute utilisation des huiles essentielles utilisées en complément du traitement.

Appliquez un mélange de 2 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat, 2 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic, 3 gouttes d'huile végétale de macadamia 2 fois par jour sur la zone infectée, pendant 3 semaines.

Comment soulager les démangeaisons naturellement (piqûre de moustique, eczéma…) ?

Soulager les démangeaisons (piqûre d'insectes, eczéma, cuir chevelu)

L’huile essentielle de lavande aspic est très efficace face aux démangeaisons grâce à ses propriétés antiprurigineuse, anti-inflammatoire, cicatrisante et régénérante. Un antiprurigineux est une substance destinée à calmer, voire à supprimer un prurit. Autrement dit, une sensation de démangeaison cutanée. Les causes de démangeaison peuvent être multiples, cela peut faire suite à une piqûre ou une morsure d’insecte, un contact avec un végétal, un parasite (poux), une irritation du cuir chevelu ou à une maladie de la peau (eczéma, psoriasis…). L’application de lavande aspic pure ou diluée avec d’autres huiles vous permettra de calmer les démangeaisons et d’apaiser la peau. Son action antiseptique permet également de désinfecter la zone piquée ou mordue par un insecte, et ainsi éviter toute infection.

Application pure :

Piqûres / morsures d’insectes - Démangeaisons

Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

Appliquez 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic, 3 à 4 fois par jour pour calmer les démangeaisons et désinfecter la zone.

Eczéma
Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus
Appliquez 2 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic pure, deux à trois fois par jour directement sur la peau irritée.

Application diluée :

Piqûres / morsures d’insectes - Démangeaisons

Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Diluez 1 goutte d’huile essentielle pour 3 gouttes d’huile végétale de calendula ou d’amande douce pour calmer les démangeaisons et désinfecter la zone.
Démangeaisons - urticaire - piqûres d’insectes, de méduses, de végétaux
Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

Mélangez 3 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic ou de lavande vraie, 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée avec 8 gouttes d’huile végétale de Millepertuis. Appliquez un peu de ce mélange sur chaque piqûre, 3 à 4 fois par jour, pendant 8 jours maximum pour calmer les démangeaisons et désinfecter la zone. Ne pas exposer votre peau au soleil après l’application.

Démangeaison du cuir chevelu
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus
Cuir chevelu sec :
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de lavandin super, de lavande vraie ou de lavande aspic avec une noisette d’huile végétale de coco. Appliquez chaque soir sur la zone/plaque qui démange ou qui desquame.
Pour soulager les démangeaisons du chien (allergie aux piqûres de puces, etc.)
Gros chien uniquement !

Dans 30 ml d’huile végétale (de macadamia ou d’amande douce, notamment), diluez 15 gouttes d’huile essentielle de citronnelle de Java et 10 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic. Appliquez sur la zone atteinte, 2 fois par jour, en massant pour bien faire pénétrer.

Comment soulager les brûlures superficielles naturellement ?

Brûlure superficielle doigt

La brûlure superficielle, généralement du 1er degré se caractérise par une peau rouge, sèche et douloureuse, ne présentant ni cloques ni arrachement. Fréquemment, elle entraîne une légère démangeaison d'origine nerveuse, qui disparaît en quelques jours. Les pouvoirs apaisant, cicatrisant, anti-inflammatoire et antiprurigineux de la lavande aspic font de cette huile essentielle votre meilleure alliée pour calmer activement les douleurs et les démangeaisons en cas de brûlures légères.

Brûlures légères sur le visage

Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Diluez 10 gouttes d’huiles essentielles de lavande aspic dans un flacon d’huile végétale de rose musquée. Pour le visage, on comptera uniquement 5 gouttes d’huile essentielle pour 30ml d’huile végétale et il est important d’éviter le contour des yeux.

Brûlures superficielles
Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus
Appliquez 3 à 6 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic pure sur la peau, 3 ou 4 fois par jour, sur l’endroit concerné. Si la brûlure vient d’avoir lieu, répétez l’application toutes les 15 secondes pendant 2 minutes, puis toutes les 15 minutes pendant 2 heures.

En cas de brûlure sur une zone est étendue, diluez les gouttes d'huile essentielle dans l'équivalence d'huile végétale, soit 5 gouttes de lavande aspic pour 5 gouttes d’huile végétale de millepertuis.

Comment calmer la douleur d’un coup de soleil rapidement ?

Coup de soleil dos

Gare aux coups de soleil ! Comme vous le savez, le soleil et notre peau ne font pas bon ménage. En effet, même si ce dernier active la mélanine et donne à votre peau un hâle sublime, il peut aussi causer de nombreux désagréments. L’exposition au soleil peut accélérer le vieillissement cutané (rides, taches brunes), causer des allergies, brûler la peau et dans les cas les plus graves, provoquer des cancers. On ne vous le dira jamais assez, appliquer une protection solaire est indispensable.

Néanmoins, une fois que le mal est fait, l’huile essentielle de lavande aspic arrive à votre rescousse ! Ses vertus apaisante et cicatrisante vous permettront de calmer le feu de vos coups de soleil. Nous vous conseillons d'appliquer régulièrement une protection solaire et bien entendu d'embarquer cette huile essentielle dans votre valise pour vos prochaines escapades ensoleillées.

Application pure :

Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus
A partir de 15 ans, vous pouvez appliquer sur le coup de soleil 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic pure. En revanche, si vous avez la peau sensible ou que vous souhaitez utiliser ses vertus sur un enfant de 7 ans et plus, il est conseillé de la diluer. Mélangez l'huile essentielle à une crème après solaire ou à un gel d’aloe verra car en application pure, elle peut être irritante sur un phénomène aigu.

Application diluée :

Coup de soleil

Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Mélangez 20 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic, 10 gouttes d’huile essentielle de romarin à cinéole, 1 cuillerée à café d’huile végétale de millepertuis dans un flacon en verre opaque de 30 ml et compléter avec de l’huile végétale de chanvre.
Appliquez quelques gouttes du mélange matin, midi, le soir après la douche et avant le coucher sur les zones lésées, jusqu’à cicatrisation totale. Ne pas exposer au soleil la zone de votre peau traitée après l’application. Conservez le flacon à l’abri du soleil et de la chaleur.
Soin après-soleil
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Mélangez 10 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic avec 30ml d’huile végétale de noyau d’abricot dans un flacon et appliquez ce mélange en massant le visage et le corps. Pour le visage, évitez le contour des yeux.

Coup de chaleur - Insolation
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus
Mettez quelques gouttes d’huile essentielle pure de lavande aspic sur le front et appliquez un mouchoir ou un gant, que vous aurez préalablement trempé dans l’eau froide.

Comment calmer une rage de dent ? 

Mal de dent, rage de dent, douleur aux dents

Le terme familier « rage de dent » caractérise parfaitement la violence de cette douleur dentaire due à une carie profonde avec atteinte du nerf dentaire ou à un abcès de la gencive. L’huile essentielle de lavande aspic peut temporairement soulager la douleur, mais la consultation d'un dentiste doit se faire en urgence.

Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus

Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic avec 2 gouttes d'huile végétale de millepertuis et, massez du bout du doigt directement la zone douloureuse et la gencive proche. Renouvelez l'opération autant de fois que nécessaire.

Comment utiliser la lavande aspic pour traiter une sinusite ?

Sinusite chronique, nez bouché, sinus bouché, nez qui coule

La sinusite est une inflammation des sinus, généralement due à une allergie ou à une infection provoquant des douleurs, une sensibilité, une congestion nasale et des maux de tête. La sinusite est appelée chronique lorsqu’elle dure plus de 90 jours (exemple : allergies aux pollens, etc.).
L’huile essentielle de lavande aspic peut vous aider dans le cas d’une sinusite chronique.

Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus

Versez 1 goutte d’huile essentielle de tea tree et 1 goutte d’huile essentielle de lavande aspic sur un comprimé neutre, et prenez-en 3 fois par jour.

 

Comment soulager une otite à l’aide de l’huile essentielle de lavande aspic ? 

Otite, douleurs dans l'oreille

Souvent récidiviste, l’otite peut fragiliser l’appareil auditif si elle n’est pas prise en compte rapidement pour être soignée. C’est pourquoi, dès les premières douleurs, plus ou moins aiguës, à l’intérieur de l’oreille, vous pouvez agir contre l’inflammation et renforcer l’immunité en utilisant de l’huile essentielle de lavande aspic. Ses propriétés anti-inflammatoire et antibactérienne vous aideront à traiter l’otite et diminuer les risques de complications !

Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

Appliquez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic pure autour de l’oreille (jamais dans le conduit auditif), 3 fois par jour.

 

Maux de l'hiver : otite, rhume, bronchite, maux de gorge, toux, angine

Découvrez d'autres recettes pour soulager et soigner une otite naturellement dans notre conseil dédié aux maux de l'hiver.

Comment réduire les douleurs articulaires et musculaires (arthrose, courbatures…) ?

Arthrose, douleurs articulaires, perte de mobilité et flexibilité

La lavande aspic est très efficace en application cutanée lorsque vous avez un cas de rhumatisme et douleurs musculaires grâce à ses propriétés antalgique, anti-inflammatoire active et décontractante musculaire. En massage ou en bain, elle saura apaiser vos courbatures et vos douleurs liées à l’arthrose.

Application diluée :

Arthrose
Recette réservée aux adultes


Diluez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic dans 10 gouttes d’huile végétale de calophylle ou d’arnica, et massez 3 fois par jour, pendant 12 jours.
Courbatures
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Bain traitant
Dans une grande baignoire, diluez 10 gouttes au maximum d’huile essentielle de lavande aspic dans 2 cuillerées à soupe de base neutre pour le bain et la douche (divisez par 2 pour une petite baignoire).

 

Avertissement : Cet article constitue des informations indicatives, il ne se substitue en aucun cas aux conseils d’un médecin, d’un pharmacien ou d’un autre professionnel de santé.
Pour tout usage thérapeutique, consultez un médecin ou un pharmacien. Référez-vous attentivement aux contre-indications et précautions d'emploi de chaque huile essentielle. En cas de doute, rapprochez-vous d’un professionnel de santé.


Sources : Extraits des Livres "Aromatherapia, tout sur les huiles essentielles" et "HUILES ESSENTIELLES, HUILES VÉGÉTALES & HYDROLATS : Mes indispensables", d'Isabelle Pacchioni, aux Editions Aroma Thera.

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