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L'Arbre à thé ou Tea tree est originaire de l'Est de l'Australie, où il est cultivé à très grande échelle. Il est également cultivé en Afrique du Sud. Il fait partie du genre Melaleuca représenté par de nombreuses espèces.
3 sont très courantes : Melaleuca alternifolia Arbre à thé ; Melaleuca viridiflora ou Melaleuca quinquenervia appelé Niaouli et le Melaleuca cajeputii que l'on retrouve sous le nom de Cajeputier.
L'Arbre à thé est un arbre très riche en feuillage, ses feuilles sont donc récoltées facilement. Elles ont la particularité de repousser rapidement et laissent percevoir par transparence leurs multiples poches à essence.
Pourquoi appeler « arbre à thé » un arbre qui n’a rien à voir avec le thé ? Le nom "arbre à thé" proviendrait du fait que les premiers explorateurs australiens, les naturalistes accompagnant le Capitaine Cook, utilisaient les feuilles de cet arbre pour préparer un thé substitut, le jugeant parfumé et revigorant.
Quelles sont les propriétés du tea tree ?
L'huile essentielle de tea tree, ou d'arbre à thé, est un outil polyvalent à toujours avoir avec soi. Ses propriétés sont multiples et permettent de soigner de nombreux maux. Elle est particulièrement puissante en tant qu'anti-infectieuse, antibactérienne, antifongique et antivirale, ce qui en fait une aide précieuse pour combattre diverses infections (buccales, ORL*, digestives, cutanées). Elle est également utilisée avec succès pour traiter l'acné et lutter contre les parasites (poux, parasites intestinaux…). Ses effets antalgiques et antiseptiques permettent de soulager la douleur et d'aseptiser les petites plaies. De plus, elle exerce une action décongestionnante et tonifiante.
- Antiviral : elle élimine les virus, et évite qu’ils se développent ou se multiplient.
- Antibactérien : elle lutte contre les douleurs provoquées par les rhumatismes.
- Anti-inflammatoire : elle lutte contre l’inflammation.
- Antifongique : elle lutte contre les mycoses cutanées, gynécologiques, digestives et buccales.
- Immunostimulant : elle lutte contre la fatigue.
- Tonique et stimulant général : elle active les cellules donc les fonctions du foie.
- Décongestionnant respiratoire : elle dégage les voies respiratoires hautes (nez) et basses (trachée et bronches).
- Décongestionnant veineuse et lymphatique : Elle soulage les jambes lourdes et enflées.
- Antalgique : elle soulage la douleur.
- Antiseptique : elle peut être utilisée pour désinfecter les plaies mineures, les éraflures et les coupures.
- Soin capillaire : elle peut être ajoutée au shampooing pour aider à traiter les pellicules et à maintenir un cuir chevelu sain.
- Insectifuge : elle est parfois utilisée comme répulsif naturel contre les insectes.
[*correspond aux voies respiratoires hautes, autrement dit Oto-Rhino-Laryngologique (nez, gorge, oreilles).]
Comment utiliser l'huile essentielle de tea tree ?
Lorsque les Européens sont arrivés en Australie, ils ont commencé à exploiter l'huile d'arbre à thé pour ses propriétés antiseptiques et cicatrisantes. Au fil du temps, l'huile d'arbre à thé est devenue un produit précieux dans le monde entier, utilisé dans l'industrie cosmétique, pharmaceutique et aromathérapeutique.
Aujourd'hui, l'huile d'arbre à thé est largement reconnue pour ses propriétés antiseptiques, antifongiques et antibactériennes.
Même si elle est bien tolérée, il faut de préférence diluer l’huile essentielle de tea tree dans une huile végétale, telle que l'huile d'amande douce ou l'huile de jojoba, notamment chez les sujets sensibles, avant de l’appliquer sur la peau. Si vous l’utilisez pure, utilisez de préférence un bâtonnet ouaté pour l’appliquer très précisément. Il est également recommandé de faire un test cutané préalable pour vérifier toute réaction allergique.
Elle ne présente pas de risque particulier y compris chez les enfants en dessous de 7 ans. Concernant le voie orale, en cas de fragilité rénale, il ne faudra pas l'utiliser trop longtemps : 5 à 7 jours maximum à faible dosage 1 à 2 gouttes 2 fois par jour maximum.
Il existe plusieurs voies d'administration possibles pour l'huile essentielle d'Arbre à thé.
Les modes d’application :
Par voie cutanée : il faut compter 3 à 5 gouttes 3 fois par jour en application cutanée pendant 7 jours dès 15 ans. En cas de peaux sensibles, il est préférable de la diluer dans de l'huile végétale neutre (amande, jojoba). Pour les plus jeunes (à partir de 7 ans), 2 à 3 gouttes 3 fois par jour diluées dans 6 gouttes d'huile végétale neutre (amande, jojoba) en application cutanée pendant 7 jours.
Par voie orale : il faut prendre 2 gouttes 3 à 4 fois par jour sur un comprimé neutre pendant 6 à 8 jours à partir de 15 ans. Pour les plus jeunes (à partir de 7 ans), 1 goutte 3 fois par jour sur un comprimé neutre pendant 7 jours.
En diffusion : il faut verser une dizaine de gouttes à diffuser à l'aide d'un diffuseur de la gamme Puressentiel pendant 10 à 20 minutes. À renouveler 3 fois par jour. Attention ! Ne diffusez pas cette huile essentielle en présence d'un enfant de moins de 1 an.
Inhalation sèche : Pour les adultes et enfants à partir de 7 ans, versez 3 à 4 gouttes sur un mouchoir à respirer 3 à 4 fois par jour pendant 5 à 6 jours.
Inhalation humide : Pour les adultes et enfants à partir de 7 ans, versez 2 à 3 gouttes dans un grand bol d'eau frémissante. Respirez les vapeurs pendant 10 à 15 minutes 3 fois par jour 5 à 6 jours.
Dans un bain : il faut compter 8 à 10 gouttes selon le volume d'eau diluées dans un bouchon de Base Neutre pour bain, douche et shampooing à partir de 15 ans. Pour les plus jeunes (à partir de 7 ans), il faut compter 3 gouttes diluées dans un bouchon de Base Neutre pour bain et douche.
Avant toute utilisation, demandez conseil à votre pharmacien. Respectez impérativement les doses recommandées pour le pas commettre de mésusage.
Pour quelles personnes le tea tree est-il contre-indiqué ?
L'huile essentielle de tea tree ne doit pas être utilisée chez les femmes enceintes ou allaitants, chez l’enfant de moins de 7 ans, chez les personnes allergiques aux huiles essentielles, chez les asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, en usage prolongé chez une personne fragile des reins, chez le sujet épileptique ou ayant des antécédents de troubles convulsifs. L’huile essentielle de tea tree est une huile essentielle dite Cortison-like, c’est-à-dire qu’elle va agir comme la cortisone dans l’organisme. Elle est donc contre-indiquée pour les personnes avec une pathologie dépendantes à la cortisone. Pour les personnes sous traitement médical, se rapprocher d’un spécialiste de santé.
Comment traiter l'acné naturellement ?
Le tea tree sera votre meilleur allié pour lutter de manière naturelle contre vos boutons d'acné car elle a une action anti-séborrhéique avérée. Cette action permet de freiner le regraissage de la peau lié à la sécrétion excessive de sébum. Cette huile essentielle est très purifiante et désinfectante.
Utilisation pure :
Appliquez à l’aide d’un bâtonnet ouaté 1 goutte d'huile essentielle d'arbre à thé pure sur chaque bouton matin et soir après la toilette. A partir de 7 ans et plus.
Utilisation diluée :
Acné rosacée |
Diluez 10 gouttes d’huile essentielle de tea tree dans 30ml (1 flacon) d’huile végétale de chanvre. Versez 3 à 4 gouttes du mélange dans le creux de la main puis appliquez sur le visage après avoir nettoyé la peau, chaque soir. |
Peau acnéique |
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de tea tree + 1 goutte d’huile essentielle de laurier noble + 2 gouttes d’huile végétale de nigelle + 2 gouttes d’huile végétale de jojoba. Appliquez un peu du mélange sur chaque bouton chaque soir après la toilette. |
Anti-acné |
Mélangez à part égale, dans un flacon, de l’huile essentielle d’arbre à thé et de lavande vraie, puis appliquez point par point, à l’aide d’un bâtonnet ouaté. |
Pour découvrir d’autres idées de recettes contre votre acné ou vos boutons passager, nous vous conseillons de lire cet article.
Comment utiliser le tea tree pour les cheveux ?
L'huile essentielle de tea tree s'utilise en soin capillaire, car elle est excellente pour purifier, assainir et tonifier votre cuir chevelu ! Elle vous aide face aux cheveux gras, aux pellicules et aux démangeaisons du cuir chevelu.
Utilisation diluée :
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Cheveux gras |
3 gouttes d'huile essentielle d’arbre à thé, 3 gouttes d'huile essentielle de cèdre de l’Himalaya, 3 gouttes d'huile essentielle de palmarosa. Versez les huiles essentielles dans une bouteille de shampoing doux et mélangez. |
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Contre les pellicules |
Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree et 2 gouttes de géranium à votre dose de shampoing habituelle pour lutter contre les pellicules. |
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Shampooing |
Pellicules et démangeaison du cuir chevelu. 1 goutte d’huile essentielle de tea tree + 1 goutte d’huile essentielle de cèdre de l’Atlas à diluer dans une noisette de votre de shampooing habituel, 2 à 3 fois par semaine. |
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Lotion capillaire |
Pour cheveux dévitalisés et cuir chevelu qui gratte.
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Pour savoir comment choisir les huiles essentielles les plus adaptées à votre nature de cheveux, nous vous conseillons de lire cet article.
Comment utiliser l'huile essentielle de Tea Tree pour les infections ?
Fortement anti-infectieuse, antibactérienne, antivirale et immunomodulante, l’huile essentielle de tea tree est idéale pour lutter contre un grand nombre d'infections. C’est-à-dire qu’elle a la capacité de combattre les infections, d'empêcher le développement des bactéries, d'agir contre la multiplication d'un virus et de booster le système immunitaire.
Utilisation pure :
Infection ORL : Déposez 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree sur un mouchoir et respirez. A partir de 7 ans et plus.
Angine : Prenez 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé sur la langue ou sur un comprimé neutre à laisser fondre dans la bouche toutes les deux heures pendant huit heures, puis 1 goutte cinq fois par jour pendant quatre jours. A partir de 12 ans et plus.
Utilisation diluée :
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Les infections ORL |
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Maux de gorge |
Mélangez 2 gouttes de chacune de ces huiles essentielles: tea tree et thym à linalol + 3 gouttes d’huile végétale de macadamia et massez les chaînes ganglionnaires de chaque côté du cou, 3 fois par jour. |
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Otite |
Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de niaouli + 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree + 4 gouttes d’huile végétale de macadamia. Appliquez ce mélange autour de l’oreille (jamais dans le conduit de l’oreille), matin et soir pendant 6 jours. |
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Sinusite chronique |
Versez 1 goutte d’huile essentielle de tea tree et 1 goutte d’huile essentielle de lavande aspic sur un comprimé neutre, et prenez 3 fois par jour |
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Décongestionnant |
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé, 1 goutte d’huile essentielle de niaouli, 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara. Appliquez ce mélange au niveau des sinus frontaux, à deux centimètres au-dessus des sourcils, 3 à 4 fois par jour. |
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Nez bouché |
En inhalation sèche ou humide Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree + 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié, et les diluer dans un bol d’eau frémissante de 400ml ou les appliquer sur un mouchoir en papier à respirer profondément pendant 10 à 15 minutes, 3 fois par jour, pendant 7 jours. 15 ans et + : voir recette ci-dessus, augmenter à 4 fois par jour, pendant 7 jours. En Diffusion Versez 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree + 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié à mélanger dans un diffuseur. Diffusez 3 fois par jour, pendant 7 jours. Respirez profondément pendant 5 à 10 minutes. 15 ans et +: voir recette ci-dessus, augmenter à 4 fois par jour, pendant 7 jours. |
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Rhume - Ecoulement nasal |
En massage Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de tea tree + 1 goutte d’huile essentielle de niaouli ou d’eucalyptus radié à mélanger à une petite noisette de beurre de karité et à appliquer en massage au niveau des sinus frontaux (le long des sourcils, en faisant attention à ne pas en mettre dans les yeux). 3 fois par jour, pendant 8 jours. En inhalation sèche Versez 2 gouttes de tea tree + 2 gouttes d’huile essentielle de niaouli OU d’eucalyptus radié sur un mouchoir à respirer profondément, 3 fois par jour, pendant 8 jours |
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Infections virales |
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Epidémie |
Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de tea tree + 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus radié OU de ravintsara mélangées à une noisette de beurre de karité. Appliquez une petite touche du mélange à la base des narines, 3 fois par jour, en période d’épidémie virale. |
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Grippes - Etats fébriles |
En Diffusion Ajoutez 30 gouttes d’huile essentielle de ravintsara OU de niaouli + 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree dans un diffuseur pour respirer profondément les arômes des huiles essentielles. En massage 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara + 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree OU de thym à linalol + 8 gouttes d’huile végétale d’amande douce. Appliquer le mélange en massage sur le sternum et le haut du dos, 4 fois par jour, pendant 5 jours. |
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Diarrhées |
Massez l’abdomen dans le sens horaire, matin et soir, avec 1 goutte d’huile essentielle de tea tree diluée dans 2 gouttes d’huile végétale d’amande douce pendant le temps des symptômes sans oublier de bien vous hydrater. |
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Intoxication alimentaire |
Prenez 1 goutte d'huile essentielle de tea tree + 1 goutte d'huile essentielle de livèche sur un comprimé neutre, un sucre ou dans une cuillerée à café d'huile d'olive ou de miel. |
Retrouvez dans cet article toutes nos recettes pour soulager les maux liés à la sphère ORL, tels que les maux de gorge, le nez bouché, les otites, la toux, etc.
Comment soigner une infection urinaire ou vaginale naturellement ?
Les infections urinaires désignent les infections liées au système urinaire, c’est-à-dire l’urètre, la vessie, les uretères et enfin les reins. Elle se caractérise par le besoin constant d’éliminer de très faibles quantités d’urine accompagné de sensations de brûlure L’effet anti-inflammatoire de l’huile essentielle de tea tree permet de restreindre la durée de l’infection et calmer les douleurs qui lui sont associées.
Cette huile essentielle est également antifongique, c'est à dire qu'elle a la capacité de traiter des infections causées par des champignons microscopiques ou des levures, dont les mycoses. Elle est donc redoutable face aux infections vaginales dues à des champignons telles que la vaginite candidosique, aussi appelée mycose génitale. Ces infections se traduisent par une irritation, des démangeaisons importantes ainsi que des écoulements vaginaux.
Le tea tree est conseillé à titre préventif et ne remplace en aucun cas la consultation d’un professionnel de la santé.
Utilisation diluée :
Infection urinaire |
Prenez 1 goutte d’huile essentielle de cannelle écorce, 1 goutte d’huile essentielle de citron sur un comprimé neutre 3 fois par jour pendant 7 jours. Afin de prévenir les récidives, prenez 1 goutte de tea tree chaque matin sur un comprimé neutre, une semaine par mois pendant 3 mois. |
| Vaginite à Candida (mycose) |
Versez 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree sur un comprimé neutre, à ingérer 2 fois par jour, pendant 2 à 3 semaines. |
Comment soigner une infection cutanée ?
L’infection cutanée est causée par des bactéries transmises par la peau d’une personne infectée à une peau non infectée, par le biais d’un contact direct prolongé, d’un objet ou d’une surface. L’infection cutanée peut être localisées (boutons, abcès, furoncles, mycoses,…) ou bien se propager sur le corps (zona,…).
Attention, en cas d’abcès, rapprochez-vous d'un professionnel de santé. L’abcès doit être incisés par un médecin ou un chirurgien, qui se chargera de le drainer, et de retirer les tissus morts.
Utilisation pure :
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Mycose de l'ongle |
Appliquez sur l’infection, 1 goutte d’huile essentielle de tea tree pure directement sur l'ongle, matin et soir, jusqu'à ce que la guérison soit totale. |
Utilisation diluée :
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Mycose / Pied d’athlète |
Prenez 1 goutte d’huile essentielle de cannelle écorce, 1 goutte d’huile essentielle de citron sur un comprimé neutre 3 fois par jour pendant 7 jours. Afin de prévenir les récidives, prenez 1 goutte de tea tree chaque matin sur un comprimé neutre, une semaine par mois pendant 3 mois. |
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Abcès/Furoncles |
Versez 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree + 1 goutte d’huile essentielle de sarriette des montagnes OU d’origan compact dans 8 gouttes d’huile végétale de calophylle. Appliquez sur l’abcès à l’aide d’un petit peu de coton finement enroulé autour d’un bâtonnet (ou un coton tige), matin et soir, pendant 3 à 4 jours. |
| Zona |
Versez 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree + 1 goutte d’huile essentielle de sarriette des montagnes OU d’origan compact dans 8 gouttes d’huile végétale de calophylle. Appliquez sur l’abcès à l’aide d’un petit peu de coton finement enroulé autour d’un bâtonnet (ou un coton tige), matin et soir, pendant 3 à 4 jours. |
Peut-on aseptiser une plaie avec de l’huile essentielle de tea tree ?
La réponse est oui, car l’huile essentielle de tea tree est particulièrement antiseptique et permet de désinfecter tous types de petites plaies. De ce fait, quelle que soit la nature du bobo (coupure, piqûre, brûlure légère, morsure, etc.), prenez le réflexe de le traiter naturellement.
Utilisation diluée :
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Antiseptique |
Créez votre propre antiseptique en mélangeant de l’huile essentielle d’arbre à thé diluée à 50 % dans de l’huile végétale neutre ou de l’huile végétale de macadamia. Appliquez ce mélange au plus vite sur la blessure. |
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Coupure, petite plaie
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Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de tea tree, 1 goutte d’huile essentielle de ciste, 1 goutte d’huile essentielle de lavande vraie, 3 gouttes d’huile végétale neutre. Appliquez le mélange sur les petites blessures cutanées, 2 fois par jour jusqu’à cicatrisation. |
| Brulure légère |
Mélangez 4 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie avec 2 gouttes d’huile essentielle de tea-tree. Appliquez ce mélange sur les plaies 3 fois par jour pendant 3 jours. |
Avertissement : Cet article constitue des informations indicatives, il ne se substitue en aucun cas aux conseils d’un médecin, d’un pharmacien ou d’un autre professionnel de santé.
Pour tout usage thérapeutique, consultez un médecin ou un pharmacien. Référez-vous attentivement aux contre-indications et précautions d'emploi de chaque huile essentielle. En cas de doute, rapprochez-vous d’un professionnel de santé.
[Source : Extraits des Livres "Aromatherapia, tout sur les huiles essentielles" et "HUILES ESSENTIELLES, HUILES VÉGÉTALES & HYDROLATS : Mes indispensables", d'Isabelle Pacchioni, aux Editions Aroma Thera.]