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AROMATHÉRAPIE

Qu'est-ce qu'un hydrolat?

 

Un hydrolat est une eau aromatique (pour les fleurs, on parle « d’eau florale »). Il s’agit de l’eau résiduelle obtenue après avoir séparé le produit de la distillation (l’huile essentielle). Elle est beaucoup moins concentrée en actifs (entre 0,02 % et 0,20 %).

COMMENT OBTIENT-ON L'HYDROLAT ?

Il s'agit d'un des deux produits obtenus lors de la distillation à la vapeur d'eau. Durant celle-ci, les composés volatils de la plante sont entraînés par la vapeur d'eau jusqu'au condenseur. L'huile essentielle, qui est dans la grande majorité des cas plus légères que l'eau, surnage à sa surface dans "l'essencier". L'eau qu'elle recouvre est dite "eau florale" dans le cas de distillation des fleurs, "hydrolats" ou eau distillée aromatique pour les autres parties de la plante. On peut noter qu'il existe de rares cas où l'huile essentielle est plus lourde que l'eau (par ex. giroflier). Pour être de bonne qualité, les hydrolats doivent être obtenus lors de la première demi-heure de distillation. L'hydrolat est très faiblement concentré en composants aromatiques, entre 0,5% et 0,1%, et donc beaucoup moins actif que l'huile essentielle.

 

procédé distillation vapeur d'eau

LES HYDROLATS LES PLUS CONNUS

  • Bleuet : (utilisé seulement pour son hydrolat car il ne produit pas d'huile essentielle) pour les conjonctivites et les fatigues oculaires.
  • Néroli et Hélichryse : pour la confection d'un masque du visage à l'argile.
  • Rose de Damas : appelé aussi "eau de rose" pour la beauté de la peau.
  • Lavande vraie : pour les peaux mixtes à grasses. Il laisse la peau saine et nette.
  • Géranium : utilisé en tonique après le démaquillage. Il purifie et redonne de l'éclat à la peau. L’odeur du géranium rosat, discrète, douce et sucrée, rappelle celle de la rose.
  • Hamamélis : pour les peaux sensibles et les rougeurs. Il rééquilibre et apaise la peau.

 

QUELQUES RECETTES

ACNÉ

Pour les peaux à tendance acnéique, utilisez ce mélange d’hydrolats, plus doux que des huiles essentielles. Utilisée matin et soir, après lavage avec un savon neutre ou légèrement acide, cette lotion permet de retrouver une peau nette en douceur.

150 ml à part égale des hydrolats de sauge officinale, de lavande officinale, de camomille romaine, de romarin à verbénone.

 

ŒIL IRRITÉ

Il est absolument exclu d’injecter une huile essentielle en intramusculaire ou intraveineuse (risque d’embolie) ou de l’instiller dans les yeux.

On peut toutefois utiliser une eau distillée (hydrolat) de bleuet déposée sur une compresse pour calmer un oeil rouge, irrité ou qui pleure et tamponner jusqu’au soulagement.

 

CONJONCTIVITE

L’inflammation de la conjonctive de l'oeil peut être provoquée par un virus, une bactérie ou un allergène. Elle donne la désagréable impression d’avoir du sable dans les yeux.

Versez quelques gouttes d’hydrolats de camomille romaine, de géranium rosat et de myrte sur une compresse, à appliquer sur les paupières.

 

VAGINITE À CANDIDA

La vaginite est souvent due à un excès de soins intimes. Le plus souvent d’origine mycosique, elle peut aussi être d’origine bactérienne ou parasitaire (Trichomonas).

Versez 2 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé sur un comprimé neutre, à ingérer deux fois par jour, pendant deux à trois semaines.

Effectuez votre toilette intime avec un hydrolat de géranium à l’aide d’une poire à jet rotatif.

 

 

Extraits du Guide "48 Huiles essentielles indispensables pour se soigner autrement" de Top Santé et Extraits du livre "Aromatherapia" d'Isabelle Pacchioni, aux Editions Aroma Thera.

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