Nos conseils bien être et santé naturelle

Sommaire 1. L'échauffement 2. Les élongations musculaires (foulure...) 3. Les déchirures musculaires 4. Les entorses 5. Les courbatures 6. Les crampes 7. La décontraction musculaire 8. La récupération sportive Le sport est un merveilleux dispensateur de bienfaits mais...

  Définition, causes, symptômes et solutions ! QU’APPELLE-T-ON CONTRACTURES MUSCULAIRES ? On parle de contracture musculaire lorsqu’un muscle subit une contraction involontaire voire se tétanise.On confond souvent une contracture musculaire...