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DIFFUSION, MAISON AU NATUREL

Comment créer des ambiances sur-mesure avec les huiles essentielles ?

Les senteurs sont la signature d’une maison : elles créent une atmosphère harmonieuse… mais elles vont plus loin, en apportant paix et harmonie, en favorisant le sommeil ou la concentration, en équilibrant l’humeur ou en nous tonifiant ! Cela peut rapidement devenir un jeu.

Quelles huiles essentielles utiliser pour créer des ambiances dans les pièces de ma maison ? Découvrez nos conseils pour utiliser la diffusion des huiles essentielles dans votre salon, votre chambre...et bénéficier de tous leurs bienfaits.

Comment ça marche ?

C’est prouvé, diffusées dans l’atmosphère, les huiles essentielles sont captées par notre nez (ainsi que les multiples composés volatils qui les composent). Elles vont ainsi stimuler les récepteurs olfactifs situés en haut des voies nasales, lesquels vont directement transmettre les informations au système limbique. Cette petite zone stratégique du cerveau est celle qui régit les émotions et le comportement. Les effluves peuvent donc ainsi tout naturellement apaiser, dynamiser, équilibrer, relaxer…

Ne pas diffuser dans une pièce en présence d’une femme enceinte ou allaitante, d’un enfant de moins de 7 ans, d’une personne sujette à l’épilepsie ou aux troubles convulsifs. En cas d’asthme ou d’allergie à l’un des composants, ne pas diffuser sans un avis médical.

Nos recettes de mélanges d’huile essentielle pour créer vos ambiances

salon : créer une ambiance chaleureuse huile essentielle

SALON : CRÉER UNE AMBIANCE CHALEUREUSE

Le salon est LA pièce de vie où il fait bon passer du temps.
Pour créer une ambiance chaleureuse dans votre intérieur : diffusez de l'huile essentielle de cèdre de l'Atlas, d'encens, de santal blanc ou de patchouli.
Pour offrir une sensation de fraîcheur dans votre pièce de vie : diffusez de l'huile essentielle de sapin de Sibérie, de pin sylvestre, de cyprès ou d’eucalyptus (radié ou globuleux).

Vous pouvez également créer votre propre mélange personnalisé, en fonction de vos goûts, avec les senteurs suivantes que vous pouvez associer : cyprès, eucalyptus radié, géranium, lavande vraie, lavandin super, pin sylvestre, romarin à cinéole, essences de citron, mandarine verte, pamplemousse, orange douce (20 gouttes d’huile essentielle au total).

Toutes peuvent être associées pour une diffusion d'environ 30 minutes, après aération de la pièce, en respectant 20 gouttes d'huile essentielle au total.

BUREAU : STIMULER SA CONCENTRATION

Au travail, optez pour l’huile essentielle de lavande vraie contre le stress, d’encens pour sa douceur ou encore de menthe poivrée et d’eucalyptus globuleux quand il faut se stimuler pour être ultra performant.

Afin de stimuler sa concentration : diffusez à parts égales des huiles essentielles d’eucalyptus radié et de romarin à cinéole (30 gouttes de chaque) et 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, à l’aide d’un diffuseur.

Optez pour un système de diffusion en mode alterné (pas plus d'1 heure) ou en continu (10 minutes par heure au maximum).

cuisine : supprimer les mauvaises odeurs

CUISINE : SUPPRIMER LES MAUVAISES ODEURS

Les senteurs fraîches des huiles essentielles d'eucalyptus radié ou globuleux, ravintsara, sapin de Sibérie et d’essence de citron, ou les essences gourmandes d’orange douce ou de pamplemousse seront parfaites pour offrir une bouffée d’air frais à votre cuisine.

Supprimez les mauvaises odeurs comme les effluves de poisson, de graisses cuites ou de poubelle… Pour ce faire, diffusez pendant 20 minutes un mélange de :

  • 20 gouttes d’essence de citron et 5 gouttes d’huile essentielle de sapin de Sibérie ou de pin sylvestre.
  • 20 gouttes d’essence de citron et 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.

 

CHAMBRE : UN COCON DÉLICATEMENT

Rien de tel qu’une atmosphère douce et paisible pour bien dormir.

Pour créer un cocon délicatement parfumé : les huiles essentielles de bois de rose d'Asie, de géranium, de lavande vraie, de marjolaine à coquilles, de petit grain bigarade, de pin sylvestre et d'ylang-ylang seront parfaites en diffusion pures ou mélangées entre elles

Pour favoriser le sommeil en période difficile : diffusez un mélange à parts égales d’huiles essentielles de bois de rose d’Asie, de petit grain bigarade et d’essence d’orange douce, environ 1 heure avant l’heure du coucher.

Vous pouvez également créer votre propre mélange personnalisé, en fonction de vos goûts, avec les senteurs suivantes que vous pouvez associer : bois de rose d’Asie, géranium, lavande vraie, marjolaine à coquilles, petit grain bigarade, pin sylvestre, ylang-ylang.

DANS LES TOILETTES : PARFUMER ET ASSAINIR

Afin de parfumer et assainir vos toilettes : mélangez 15 gouttes d’huile essentielle de ravintsara, 2 gouttes d’huile essentielle de géranium et 5 gouttes d’essence de citron, pour une diffusion durant 15 minutes environ.

Vous pouvez également y laisser une coupelle avec des galets en céramique, petits morceaux de bois (ou de coton) imbibés de quelques gouttes d’huile essentielle de pin sylvestre, sapin de Sibérie, d’eucalyptus radié ou de cyprès, aux senteurs fraîches, ou de lavande vraie, douce et fleurie.

Vive les cocktails prêts à diffuser, 100 % pratiques

Parce que l’on n’a pas forcément envie de composer ses propres mélanges et que l’on souhaite se faciliter la vie tout en changeant facilement d’atmosphère, découvrez notre gamme de 11 complexes composés d'associations odorantes et inspirantes d’huiles essentielles pour tous les jours et toutes les occasions !


Diffuse Air Pur

Ce complexe est idéal pour aider à assainir l'air dans toute votre maison, à chasser les mauvaises odeurs et à respirer un air plus pur.

 


Diffuse Zen

Ce complexe de 10 huiles essentielles pour diffusion crée une ambiance zen aidant à procurer détente et relaxation.

 


Diffuse Citronnelle

Ce mélange pour diffusion composé d’huiles essentielles est idéal pour préserver la tranquillité de vos soirées et nuits d'été.

 


Diffuse Energie Positive

Ces huiles essentielles pour diffusion énergisantes aux vertus tonifiantes et ressourçantes, aident à retrouver verticalité et recentrage afin de puiser une énergie nouvelle et positive.

 


Diffuse Cocooning
Ce mélange pour diffusion composé d’huiles essentielles sera idéal pour créer une ambiance chaleureuse et réconfortante pour le corps et l’esprit.

 


Diffuse Resp'OK®
Ce complexe de 18 huiles essentielles pour diffusion aux vertus assainissantes, purifiantes et apaisantes aide à favoriser le bien-être et à respirer plus librement.

 


Diffuse Happy

Ces huiles essentielles pour diffusion aux notes délicatement parfumées, à la fois, joyeuses, douces, florales, solaires et sucrées offrent une bulle de bonheur olfactif optimisant.

 


Diffuse Energie Positive

Ces huiles essentielles pour diffusion énergisantes aux vertus tonifiantes et ressourçantes, aident à retrouver verticalité et recentrage afin de puiser une énergie nouvelle et positive.

 


Diffuse Promenade en Forêt

Ce complexe pour diffusion allie des huiles essentielles qui libèrent un parfum vivifiant, boisé et résineux qui vont emmèneront dans l’univers puissant, ressourçant et revitalisant de la forêt.

 

Diffuse Voyage en Sicile
Ce complexe d'huiles essentielles aux notes délicatement fruitées à la fois douces et tonifiantes est idéal pour parfumer votre intérieur. Il vous invite au voyage sous le soleil estival de la Sicile et de ses jardins parfumés.

 

Diffuse Provence
Ce complexe pour diffusion mêle les arômes enivrants de la garrigue et des champs de lavande et rappelle la douce torpeur de l’été, le chant des cigales et la brise légère faisant sécher le linge au soleil.

 


Diffuse Méditation

Les huiles essentielles pour diffusion de ce complexe sont les reines de la sérénité. Elles vous invitent à la méditation et « au lâcher-prise » pour vous aider à vous détacher des angoisses du quotidien.

 

Conseil : Quelles sont les huiles essentielles sans danger pour la diffusion ?

Toutes les huiles essentielles ne sont pas compatibles avec la diffusion surtout quand elles sont utilisées à l’état pur. Faites attention car certaines huiles essentielles peuvent être plus ou moins irritantes ou dotées d’un parfum particulier qui les rend peu agréables à respirer. Nous vous avons listé toutes les huiles essentielles recommandées ou non à la diffusion.

 

Utilisez les plantes et les Huiles Essentielles avec précaution. Avant toute utilisation, lisez attentivement les informations et les précautions d'emploi.
Extraits des livres d'Isabelle PACCHIONI : "Je veux une maison zéro pollution ! Avec les huiles essentielles" des éditions Leduc.s Editions et "HUILES ESSENTIELLES, HUILES VÉGÉTALES & HYDROLATS : Mes indispensables" des éditions Aroma Thera

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